Daftar Isi:

Apa yang buruk bagi kesehatan sosial Anda?
Apa yang buruk bagi kesehatan sosial Anda?

Video: Apa yang buruk bagi kesehatan sosial Anda?

Video: Apa yang buruk bagi kesehatan sosial Anda?
Video: Sosial Media Berdampak Pada Kesehatan Mental? (Mengatasi Dampak Buruk Media Sosial) 2024, Juni
Anonim

Miskin sosial keterampilan sering menyebabkan stres dan kesepian, yang dapat berdampak negatif pada fisik maupun mental kesehatan . Mereka yang berjuang di sosial situasi mungkin berisiko lebih besar untuk mental dan fisik kesehatan masalah, menurut A studi baru dari NS Universitas Arizona.

Dengan mengingat hal ini, dampak negatif apa yang dapat ditimbulkan oleh kesehatan sosial yang buruk?

Ketika sosial kekurangan keterampilan memiliki lama dikaitkan dengan mental kesehatan masalah seperti depresi, sebuah studi baru menghubungkan sosial yang buruk keterampilan untuk kesehatan fisik yang buruk demikian juga. Mereka yang berjuang di sosial situasi mengalami lebih banyak stres dan kesepian, yang bisa membebani tubuh.

Orang mungkin juga bertanya, apa saja contoh keterampilan sosial? Enam contoh keterampilan sosial

  • Komunikasi yang efektif. Kemampuan untuk berkomunikasi secara efektif dengan orang lain adalah keterampilan sosial inti.
  • Resolusi konflik. Ketidaksepakatan dan ketidakpuasan dapat muncul dalam situasi apa pun.
  • Mendengarkan secara aktif.
  • Empati.
  • Manajemen hubungan.
  • Menghormati.

Sejalan dengan itu, apa yang menyebabkan keterampilan sosial yang buruk?

Penyebab defisit

  • Alkohol. Keterampilan sosial secara signifikan terganggu pada orang yang menderita alkoholisme.
  • ADHD dan gangguan hiperkinetik. Orang dengan ADHD dan gangguan hiperkinetik sering mengalami kesulitan dengan keterampilan sosial, seperti interaksi sosial.
  • autisme.
  • Kecemasan dan depresi.
  • Perilaku anti sosial.
  • Terapi perilaku.

Bagaimana media sosial memengaruhi kesehatan?

Yang negatif efek Sejumlah penelitian telah menemukan hubungan antara media sosial penggunaan dan depresi, kecemasan, masalah tidur, masalah makan, dan peningkatan risiko bunuh diri, memperingatkan para peneliti dari Pusat Keunggulan Nasional Universitas Melbourne dalam Mental Pemuda Kesehatan , dalam sebuah artikel di The Conversation.

Direkomendasikan: