Untuk apa lutein blue digunakan?

2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46

Lutein adalah sejenis vitamin yang disebut karotenoid. Banyak orang berpikir lutein sebagai "vitamin mata". Biasanya diminum untuk mencegah penyakit mata seperti penyakit mata yang menyebabkan kehilangan penglihatan pada orang dewasa yang lebih tua (degenerasi makula terkait usia atau AMD), dan katarak.

Selain itu, apa efek samping dari mengonsumsi lutein?

Prosight Dengan Efek Samping Lutein . Mineral (terutama yang dikonsumsi dalam dosis besar) dapat menyebabkan efek samping seperti pewarnaan gigi, peningkatan buang air kecil, pendarahan perut, detak jantung tidak merata, kebingungan, dan kelemahan otot atau perasaan lemas.

Orang mungkin juga bertanya, apa manfaat lutein blue untuk mata Anda? Mata Manfaat Lutein Dan Zeaxanthin Dia adalah percaya itu lutein , zeaksantin dan meso- zeaksantin di dalam NS blok makula biru cahaya dari mencapai NS struktur yang mendasari di NS retina, sehingga mengurangi NS mempertaruhkan dari kerusakan oksidatif yang diinduksi cahaya yang dapat menyebabkan degenerasi makula (AMD).

Dengan demikian, dapatkah lutein meningkatkan penglihatan?

Lutein adalah karotenoid dengan sifat anti-inflamasi yang dilaporkan. Sejumlah besar bukti menunjukkan bahwa lutein memiliki beberapa efek menguntungkan, terutama pada kesehatan mata. Secara khusus, lutein diketahui memperbaiki atau bahkan mencegah penyakit makula terkait usia yang merupakan penyebab utama kebutaan dan penglihatan penurunan nilai.

Apakah aman mengonsumsi 20 mg lutein?

Berdasarkan kurangnya efek samping yang dilaporkan dalam penelitian yang telah dilakukan, hingga 20 mg per hari lutein suplemen harus aman untuk orang dewasa. Dosis karotenoid yang sangat besar seperti: lutein dan zeaxanthin dapat menyebabkan carotenodermia - perubahan warna kulit menjadi kuning-oranye.