Apa itu plak dan bagaimana pembentukannya?
Apa itu plak dan bagaimana pembentukannya?

Video: Apa itu plak dan bagaimana pembentukannya?

Video: Apa itu plak dan bagaimana pembentukannya?
Video: Video Edukasi drg. Andy – Informasi Seputar Plak Gigi 2024, Juli
Anonim

Plak adalah zat lengket yang terbuat dari sisa partikel makanan dan air liur yang bercampur di mulut Anda. Jika Anda tidak menyikat dengan benar setelah makan, itu akan mulai membentuk dan menumpuk di gigi Anda. Ini bermasalah karena plak mengandung bakteri, yang dapat menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi.

Selanjutnya, orang juga mungkin bertanya, bagaimana plak terbentuk?

Semua orang berkembang plak karena bakteri terus-menerus membentuk di mulut kita. Bakteri ini menggunakan bahan-bahan yang ditemukan dalam makanan dan air liur kita untuk tumbuh. Plak menyebabkan gigi berlubang ketika asam dari plak menyerang gigi setelah makan. Dengan serangan asam berulang, email gigi dapat rusak dan rongga dapat terbentuk.

Lalu, bagaimana cara menghilangkan plak? Hentikan karang gigi dengan menghentikan plak

  1. Sikat dua kali sehari, dua menit setiap kali.
  2. Gunakan sikat gigi yang membuat Anda nyaman.
  3. Gunakan sikat berbulu halus.
  4. Sikat pada suatu sudut dan sertakan gusi Anda.
  5. Gunakan sapuan lembut dan pendek.
  6. Gunakan pasta gigi berfluoride.
  7. Floss sekali sehari.

Jadi, apa tujuan plak?

Plak adalah lapisan lembut dan lengket yang menumpuk di gigi Anda dan mengandung jutaan bakteri. Bakteri di plak menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi jika tidak dibersihkan secara teratur melalui menyikat gigi dan flossing.

Makanan apa yang menyebabkan pembentukan karang gigi?

Dan jika Anda tidak menyikat atau menggunakan benang gigi, plak Anda akan mengeras dan berubah menjadi karang gigi.

Selain menyikat gigi minimal dua kali sehari dan flossing serta mengunjungi dokter gigi secara teratur, cobalah untuk menghindari atau membatasi makanan di bawah ini.

  1. Permen asam.
  2. Roti.
  3. Alkohol.
  4. Minuman berkarbonasi.
  5. Es.
  6. Jeruk.
  7. Keripik kentang.
  8. Buah kering.

Direkomendasikan: