Daftar Isi:

Apa yang terjadi pada gigi Anda ketika Anda makan lemon?
Apa yang terjadi pada gigi Anda ketika Anda makan lemon?

Video: Apa yang terjadi pada gigi Anda ketika Anda makan lemon?

Video: Apa yang terjadi pada gigi Anda ketika Anda makan lemon?
Video: 5 Efek Samping Jus Lemon Bagi Tubuh Anda 2024, Juni
Anonim

Jeruk lemon sangat asam, yang dapat mengikis email gigi gigi kamu . Satu kali gigimu enamel hilang, tidak ada cara untuk mendapatkannya kembali, dan erosi enamel dapat menyebabkan perubahan warna dan ekstrem gigi kepekaan.

Di sini, apakah makan lemon akan merusak gigi saya?

Lemon adalah sumber vitamin C yang baik tetapi lemon jus adalah sangat asam dan bisa menyebabkan erosi pada gigi email dari waktu ke waktu. Jika Anda mempermanis itu lemon air dengan gula, Anda meningkatkan NS resiko dari gigi pembusukan juga. Sikat gigi kamu sebelum minum.

Orang mungkin juga bertanya, bolehkah makan lemon utuh? Satu teori umum adalah bahwa serat pektin larut di dalamnya mengembang di perut Anda, membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Yang mengatakan, tidak banyak orang makan lemon utuh . Dan karena lemon jus tidak mengandung pektin, lemon minuman jus tidak akan meningkatkan rasa kenyang dengan cara yang sama.

Demikian pula orang mungkin bertanya, bagaimana Anda makan lemon tanpa merusak gigi Anda?

Cara menikmati lemon tanpa merusak email Anda

  1. Gunakan air dingin.
  2. Kurangi kekuatan gelas Anda.
  3. Gunakan sedotan!
  4. Segera setelah Anda menghabiskan minuman menyegarkan itu, bilas mulut Anda dengan air keran.
  5. Tunggu satu jam sebelum Anda menyikat gigi.
  6. Pertimbangkan untuk beralih dari jus lemon ke beberapa tetes minyak esensial lemon.

Mengapa gigi saya sakit ketika saya makan lemon?

lemon keasaman dapat menyebabkan gigi Erosi Ketika email terkikis, lapisan dentin di bawahnya terbuka (yang warnanya lebih kuning dari email), dan ini dapat menyebabkan Anda mengalami gigi kepekaan. Makanan dan minuman asam dapat menyebabkan erosi email.

Direkomendasikan: