Daftar Isi:
Video: Bisakah Anda minum terlalu banyak pil kalium?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46
Heran, kalium suplemen biasanya bukan sumber yang bagus dari mineral ini. Mengambil terlalu banyak mineral ini bisa menyebabkan jumlah kelebihan menumpuk di dalam darah, yang dikenal sebagai hiperkalemia. Dalam beberapa kasus, ini dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur, yang disebut aritmia jantung, yang bisa berakibat fatal (32, 33).
Selain itu, apakah aman untuk mengonsumsi suplemen kalium setiap hari?
Tidak minum suplemen kalium tanpa berbicara dengan Anda dokter. Pada dosis normal, kalium adil aman . Ini dapat menyebabkan sakit perut. Beberapa orang memiliki alergi terhadap suplemen kalium.
berapa banyak pil potasium yang bisa saya minum? Karena potensi bahaya ini, FDA membatasi over-the-counter suplemen kalium (termasuk multivitamin-mineral pil ) hingga kurang dari 100 miligram (mg). Itu hanya 2% dari 4, 700 mg asupan makanan yang direkomendasikan untuk kalium.
Akibatnya, apa efek samping dari terlalu banyak kalium?
Tetapi jika kadar kalium Anda cukup tinggi untuk menyebabkan gejala, Anda mungkin memiliki:
- kelelahan atau kelemahan.
- perasaan mati rasa atau kesemutan.
- mual atau muntah.
- kesulitan bernapas.
- sakit dada.
- palpitasi atau detak jantung tidak teratur.
Haruskah saya mengonsumsi kalium di pagi atau malam hari?
Dokter Anda akan memberi tahu Anda mana yang paling penting bagi Anda. Anda Sebaiknya periksa dengan dokter Anda sebelum mengubah diet Anda. Sebaiknya mengambil obat ini dengan makanan atau makanan ringan sebelum tidur, atau dalam waktu 30 menit setelah makan. Telan seluruh tablet extended-release.
Direkomendasikan:
Berapa banyak kalium yang terlalu banyak?
Berapa Banyak yang Terlalu Banyak? Kelebihan kalium dalam darah dikenal sebagai hiperkalemia. Kondisi ini ditandai dengan tingkat darah yang lebih tinggi dari 5,0 mmol per liter, dan bisa berbahaya. Untuk orang dewasa yang sehat, tidak ada bukti signifikan bahwa kalium dari makanan dapat menyebabkan hiperkalemia (16)
Berapa banyak pil kalium yang harus saya minum sehari?
Berapa banyak kalium yang harus Anda konsumsi? Kategori Asupan Cukup (AI) 9-13 tahun 4.500 mg/hari 14 tahun ke atas 4.700 mg/hari DEWASA 18 tahun ke atas 4.700 mg/hari
Bisakah saya minum kopi setelah minum pil tifoid?
Ambil dengan segelas penuh air dingin atau hangat atau minuman lainnya. Jangan gunakan minuman hangat atau panas seperti kopi, teh, atau susu hangat. Cairan yang Anda gunakan untuk membantu menelan kapsul vaksin tifoid tidak boleh lebih hangat dari suhu tubuh Anda (98,6 derajat F)
Bisakah Anda terkena diabetes karena terlalu banyak minum Coke?
Sekaleng Soda Setiap Hari Dapat Meningkatkan Risiko Diabetes. Minum hanya satu soda 12 ons sehari dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2, sebuah studi baru dari Eropa menunjukkan. Temuan ini sesuai dengan penelitian sebelumnya di Amerika Serikat, yang menemukan konsumsi soda setiap hari meningkatkan risiko diabetes tipe 2 sebesar 25 persen
Bisakah terlalu banyak kalium menyebabkan masalah jantung?
Memiliki terlalu banyak kalium dalam darah Anda bisa berbahaya. Kalium mempengaruhi cara kerja otot jantung Anda. Bila Anda memiliki terlalu banyak potasium, jantung Anda mungkin berdetak tidak teratur, yang dalam kasus terburuk, dapat menyebabkan serangan jantung. Jika Anda merasa mengalami serangan jantung, hubungi 911 untuk bantuan darurat