Bagian tubuh manakah yang membuat hemoglobin?
Bagian tubuh manakah yang membuat hemoglobin?

Video: Bagian tubuh manakah yang membuat hemoglobin?

Video: Bagian tubuh manakah yang membuat hemoglobin?
Video: PENYEBAB HEMOGLOBIN RENDAH|APA ITU HEMOGLOBIN|FUNGSI HEMOGLOBIN 2024, Juni
Anonim

Hemoglobin diproduksi di sumsum tulang oleh eritrosit dan diedarkan bersama mereka sampai kehancurannya. Ini kemudian dipecah di limpa, dan beberapa komponennya, seperti besi, didaur ulang ke sumsum tulang.

Sederhananya, hemoglobin terdiri dari apa?

hemoglobinHemoglobin adalah protein terdiri dari empat rantai polipeptida (1,2,1, dan2). Setiap rantai melekat pada kelompok heme yang terdiri dari porfirin (senyawa seperti cincin organik) yang melekat pada atom besi.

Selanjutnya, pertanyaannya adalah, bagaimana tubuh membuat hemoglobin? Zat besi berperan penting dalam hemoglobin produksi. Sebuah protein yang disebut transferin mengikat besi dan mengangkutnya ke seluruh tubuh . Ini membantu Anda tubuh membuat sel darah merah yang mengandung hemoglobin . Langkah pertama untuk meningkatkan hemoglobin tingkat Anda sendiri adalah mulai makan lebih banyak zat besi.

Juga, apa yang terjadi ketika hemoglobin Anda rendah?

Jika suatu penyakit atau kondisi mempengaruhi produksi sel darah merah tubuh, hemoglobin tingkat mungkin turun. Lebih sedikit sel darah merah dan hemoglobin yang lebih rendah tingkat dapat menyebabkan orang untuk mengembangkan anemia.

Bagaimana cara meningkatkan hemoglobin saya?

meningkatkan asupan makanan kaya zat besi (telur, bayam, artichoke, kacang-kacangan, daging tanpa lemak, dan makanan laut) dan makanan yang kaya kofaktor (seperti vitamin B6, asam folat, vitamin B12, dan vitamin C) penting untuk menjaga normal hemoglobin tingkat. Makanan tersebut termasuk ikan, sayuran, kacang-kacangan, sereal, kacang polong, dan buah jeruk.

Direkomendasikan: