Daftar Isi:

Apa yang harus saya hindari makan dengan maag?
Apa yang harus saya hindari makan dengan maag?

Video: Apa yang harus saya hindari makan dengan maag?

Video: Apa yang harus saya hindari makan dengan maag?
Video: Penderita Maag? Hindari Makanan-Makanan Berikut Ini | Ayo Hidup Sehat 2024, Juli
Anonim

Makanan yang harus dibatasi saat Anda mengalami refluks asam dan maag

  • kopi.
  • cokelat.
  • pedas makanan .
  • alkohol.
  • asam makanan , seperti jeruk dan tomat.
  • kafein.

Orang-orang juga bertanya, apa yang tidak boleh Anda makan dengan maag?

Memasak untuk Penderita Maag: Makanan yang Harus Dihindari

  • Daging dengan kandungan lemak tinggi.
  • bumbu tinggi lemak.
  • Buah jeruk dan jus.
  • Produk tomat.
  • Kopi dan teh - baik berkafein atau tanpa kafein.
  • Minuman beralkohol.
  • Makanan pedas.
  • Cokelat.

buah apa yang baik untuk maag? Buah dan sayuran Makan lebih banyak sayuran dan buah , seperti wortel, kangkung, brokoli, paprika merah/hijau, jus kubis, anggur, aprikot, dan kiwi buah , karena kandungan beta-karoten dan vitamin C-nya, untuk membantu melindungi lapisan lambung dan usus.

Selain di atas, apa yang bisa saya minum dengan maag?

Minuman:

  • Susu murni dan susu coklat.
  • Kakao dan cola panas.
  • Minuman apa saja yang mengandung kafein.
  • Kopi biasa dan tanpa kafein.
  • Teh peppermint dan spearmint.
  • Teh hijau dan hitam, dengan atau tanpa kafein.
  • Jus jeruk dan jeruk bali.
  • Minuman yang mengandung alkohol.

Apakah telur boleh dimakan jika Anda menderita maag?

Mereka yang memiliki borok diasingkan ke hambar diet susu murni, roti panggang, Krim Gandum, rebus telur , saus apel, dan, jika mereka benar-benar beruntung, mungkin beberapa selai kacang - hanya krim, tolong - dan tarif tanpa kegirangan serupa.

Direkomendasikan: