Daftar Isi:

Apa yang menyebabkan kekurangan garam empedu?
Apa yang menyebabkan kekurangan garam empedu?

Video: Apa yang menyebabkan kekurangan garam empedu?

Video: Apa yang menyebabkan kekurangan garam empedu?
Video: Kenapa Garam Berlebih Bahaya Bagi Kesehatan? 2024, Juli
Anonim

garam empedu disimpan di kantong empedu kita saat tidak digunakan. Jika kantong empedu kita diangkat karena alasan apa pun, itu dapat menyebabkan a defisiensi garam empedu . Kondisi ini juga bisa menyebabkan oleh penyakit usus lainnya. Kekurangan empedu : Mulas, pencernaan yang buruk, toksisitas.

Demikian pula, Anda mungkin bertanya, bagaimana Anda meningkatkan garam empedu?

Mempromosikan kesehatan usus yang baik – Dengan mengurangi gula, makanan olahan, dan biji-bijian, Anda akan mendorong usus yang sehat. Makanan yang dipercaya dapat merangsang empedu produksi – Tambahkan bawang putih, bit, radicchio, kale, endive, arugula, seledri, dan lobak ke milikmu diet.

Selain itu, kapan saya harus mengonsumsi garam empedu? garam empedu suplemen harus diambil dengan makanan sehingga mereka dapat membantu dalam penyerapan dan pencernaan lemak dan vitamin yang larut dalam lemak. Saya memulai pasien dengan dosis yang lebih rendah, memantau bagaimana perasaan mereka setelah mereka makan dan saya biasanya memilih suplemen yang mengandung lebih banyak asam kolat yang lebih larut dalam air. empedu AC id.

Sederhananya, apa yang menyebabkan produksi empedu menurun?

NS mengurangi atau penghentian empedu formasi atau mengalir disebut kolestasis. Kolestasis dapat terjadi akibat gangguan sekresi kanalikuli empedu , penyakit duktus, atau dari obstruksi aliran empedu melalui pohon bilier. Penyebab dari menurun sekresi kanalikuli termasuk obat-obatan, hormon seks, dan cacat bawaan.

Bagaimana cara mengurangi asam empedu secara alami?

Gaya hidup dan pengobatan rumah

  1. Berhenti merokok. Merokok meningkatkan produksi asam lambung dan mengeringkan air liur, yang membantu melindungi kerongkongan.
  2. Makan makanan yang lebih kecil.
  3. Tetap tegak setelah makan.
  4. Batasi makanan berlemak.
  5. Hindari makanan dan minuman yang bermasalah.
  6. Batasi atau hindari alkohol.
  7. Menurunkan berat badan berlebih.
  8. Angkat tempat tidurmu.

Direkomendasikan: