Video: Mengapa orang tiba-tiba mengalami intoleransi laktosa?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46
MENJAWAB: Intoleransi laktosa bukan alergi sejati, dan itu bisa berkembang pada usia berapa pun. Di dalam beberapa orang , intoleransi laktosa dapat dipicu oleh kondisi medis lain, seperti penyakit Crohn. Di dalam rakyat dengan intoleransi laktosa , enzim tertentu, yang disebut laktase , adalah hilang dari tubuh.
Selanjutnya, orang mungkin juga bertanya, apa yang menyebabkan intoleransi laktosa di kemudian hari?
Tubuh menciptakan laktase ketika diperintahkan untuk melakukannya oleh gen LCT, dan seiring waktu gen itu bisa menjadi kurang aktif. Hasilnya adalah intoleransi laktosa , yang dapat dimulai setelah usia 2 tahun tetapi mungkin tidak muncul sampai remaja atau bahkan dewasa, kata Dr. Grand.
Selanjutnya, pertanyaannya adalah, bagaimana Anda tahu bahwa Anda tidak toleran laktosa? Tanda-tanda intoleransi laktosa biasanya muncul dalam waktu 2 jam setelah mengonsumsi produk berbahan dasar susu.
- Perut kembung, nyeri, atau kram.
- Borborygmi (suara gemuruh atau gemericik di perut)
- Diare.
- Perut kembung, atau gas.
- Mual, yang dapat disertai dengan muntah.
Dengan cara ini, apakah intoleransi laktosa bisa hilang?
gejala IBS bisa datang dan pergi , tapi itu adalah kondisi yang akan Anda alami selama sisa hidup Anda. Tidak ada obat untuk itu. Juga tidak ada obat untuk intoleransi laktosa , tetapi biasanya membantu menghindari susu, keju, dan lainnya susu makanan.
Apa yang terjadi jika Anda tidak toleran laktosa dan Anda terus makan susu?
Orang dengan intoleransi laktosa tidak dapat mencerna gula sepenuhnya ( laktosa ) dalam susu. Hasil dari, mereka mengalami diare, gas dan kembung setelahnya makan atau minum susu produk. Kondisi, yang juga disebut laktosa malabsorpsi, biasanya tidak berbahaya, tetapi gejalanya bisa menjadi tidak nyaman.
Direkomendasikan:
Bisakah intoleransi laktosa makan susu yang dimasak?
Memasak dengan susu, yogurt atau keju adalah cara mudah untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari susu dan menghindari gejala tidak nyaman. Kuncinya adalah membangun secara perlahan dan mengetahui batas Anda. Intoleransi laktosa bukanlah penyakit atau alergi - itu hanyalah ketidakmampuan sistem pencernaan untuk memecah gula susu laktosa
Apakah Pepto Bismol membantu mengatasi intoleransi laktosa?
Juga, susu pereduksi laktosa dan produk lainnya tersedia di banyak toko grosir. Bismut subsalisilat (Pepto-Bismol®) dapat mengurangi bau yang berasal dari penguraian hidrogen sulfida. Mungkin juga bermanfaat untuk beberapa bentuk flatus yang berbau tidak sedap
Apa yang menjelaskan gejala kembung dan gas yang terkait dengan intoleransi laktosa?
Gejala: Sakit perut; Perut kembung; Diare
Apa enzim yang terlibat dalam intoleransi laktosa?
Intoleransi laktosa adalah ketidakmampuan untuk mencerna gula yang disebut laktosa yang ditemukan dalam susu dan produk susu. Biasanya ketika seseorang makan sesuatu yang mengandung laktosa, enzim di usus kecil yang disebut laktase memecahnya menjadi bentuk gula yang lebih sederhana yang disebut glukosa dan galaktosa
Mengapa yogurt baik untuk Intoleransi Laktosa?
Yogurt Probiotik Ditemukan bahwa ketika orang dengan intoleransi laktosa makan yogurt, mereka mampu mencerna 66% lebih banyak laktosa daripada ketika mereka minum susu. Ini karena yogurt penuh lemak mengandung lebih banyak lemak dan lebih sedikit whey daripada yogurt rendah lemak