Daftar Isi:

Protein apa yang bebas laktosa?
Protein apa yang bebas laktosa?

Video: Protein apa yang bebas laktosa?

Video: Protein apa yang bebas laktosa?
Video: INTOLERANSI LAKTOSA PADA ANAK - DOKTER ANAKKU DR. FRIEDA 2024, Juli
Anonim

Jadi, whey yang mana? protein adalah laktosa - Gratis ? Jawaban singkatnya adalah whey protein memisahkan. Menurut San Francisco Chronicle, “sekitar setengah dari karbohidrat dalam whey protein bubuk konsentrat berasal dari laktosa .” Air dadih protein isolat, di sisi lain, disaring lebih banyak daripada whey protein konsentrat.

Demikian pula, Anda mungkin bertanya, protein apa yang terbaik untuk intoleransi laktosa?

Suplemen protein untuk intoleransi laktosa

  • Pure Whey Isolate™ 97. Pure Whey Isolate™ 97 memberi Anda kandungan protein 97% yang sangat besar sementara juga menjadi isolat protein whey yang cepat diserap, tinggi leusin.
  • Isolat Protein Daging Sapi 97 (HydroBEEF™)
  • Putih Telur Bubuk / Putih Telur Cair.
  • Protein Vegan.
  • Tablet Laktase.

Selain di atas, apakah bubuk protein mengandung laktosa? Memilih sebuah bubuk protein bisa menjadi rumit bagi mereka yang laktosa intoleran. Hal ini karena bubuk protein biasanya terbuat dari protein dalam susu air dadih , yang merupakan laktosa -mengandung, bagian cair dari susu. Air dadih mengisolasi: Berisi sekitar 90% protein dan kurang laktosa dibandingkan protein whey berkonsentrasi (17).

Dengan mempertimbangkan hal ini, apakah protein whey bebas laktosa?

A: PADA Standar Emas air dadih tidak 100% bebas laktosa , namun rendah dalam laktosa . Juga ON menambahkan laktase ke dalamnya yang merupakan enzim yang memecah laktosa.

Apakah isopure baik untuk intoleransi laktosa?

Isopure ® Massa terisi penuh: 86 gram karbohidrat, 600 kalori dan 53 gram isolat protein whey murni 100%. Semua saat berada laktosa dan bebas gluten, dan enak, terlalu-tidak terlalu manis, tidak terlalu kental. Tapi yang terpenting, mudah diminum. Ini akan membantu mendapatkan kekuatan tanpa merasa besar.

Direkomendasikan: