Untuk apa bantal pinggang digunakan?

2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46

A Pinggang Mendukung Bantal ringan dan portabel bantal terbuat dari busa memori. Ini dirancang secara ergonomis untuk memberikan dukungan maksimal pada tulang belakang, menghilangkan tekanan dan membantu memperbaiki postur pengguna atau mengatasi kondisi muskuloskeletal.

Selanjutnya, untuk apa bantal pinggang?

A bantal pinggang adalah ergonomis yang dirancang khusus pinggang ortopedi bantalan biasanya terbuat dari busa keras dan serat yang terletak di bagian kecil kembali memberikan bantuan dan pengelolaan rendah kembali rasa sakit seperti keseleo dan tegang, herniasi atau cakram pecah, linu panggul, atau cedera traumatis yang diperparah oleh periode yang lama dari

Juga Tahu, bagaimana Anda menggunakan bantal lumbal di tempat tidur? Tidur pada Anda kembali dengan bantal di bawah lutut Anda Berbaringlah di atas Anda kembali . Letakkan sebuah bantal di bawah lutut Anda dan jaga agar tulang belakang Anda tetap netral. NS bantal penting - ini berfungsi untuk menjaga kurva itu di bawah Anda kembali . Anda juga dapat meletakkan handuk kecil yang digulung di bawah handuk kecil Anda kembali untuk dukungan tambahan.

Sejalan dengan itu, apakah bantal lumbar baik untuk Anda?

bantal pinggang dapat membuat Anda lebih nyaman dengan menegakkan dengan lembut bagus postur dan mempertahankan tulang belakang yang sehat penyelarasan. Sementara kita berpikir pinggang -mendukung bantal dapat membantu meringankan ketidaknyamanan dari duduk terlalu lama, penelitian menunjukkan itu mungkin tidak memperbaiki masalah punggung jangka panjang.

Di mana penyangga lumbal harus ditempatkan?

NS dukungan lumbar harus pas di lekukan alami tulang belakang Anda, biasanya di bagian kecil Anda kembali tepat di atas garis ikat pinggang Anda. Penyesuaian ini sering dipasang di kursi sehingga Anda dapat menyesuaikan ketinggian kursi kembali dan dukungan lumbar pada waktu bersamaan.