Apa bantal terbaik untuk tidur miring dengan masalah leher?
Apa bantal terbaik untuk tidur miring dengan masalah leher?

Video: Apa bantal terbaik untuk tidur miring dengan masalah leher?

Video: Apa bantal terbaik untuk tidur miring dengan masalah leher?
Video: Cara Memilih Bantal Yang Tepat Untuk Tidur 2024, Juli
Anonim

9 Bantal Penopang Leher Terbaik

Busa Memori Robek Loteng yang Dapat Disesuaikan oleh Coop Home Goods Isi: Busa memori Tebal: 3"
Sangat Tegas Bantal Tri-Core serviks oleh Produk Inti Isi: NIP Tebal: 3"
Memory Foam Contour Memory Foam dari Sleep Innovations Isi: Busa memori Tebal: 4,8"

Selain itu, apa bantal terbaik untuk tidur miring dengan sakit leher?

Tempura Bantal leher adalah desain ergonomis yang dikembangkan oleh dokter untuk mempromosikan lebih baik tidur dan keselarasan yang tepat. Ini mendukung leher dan bahu sehingga mereka dapat benar-benar rileks, dan itu membentuk bentuk alami tubuh Anda dalam a samping -posisi tidur. Dapatkan di Amazon, $99.

Kedua, apa bantal terbaik untuk masalah leher? 7 Bantal Terbaik Untuk Sakit Leher Berdasarkan Saran Dokter 2020

  • Mediflow Bantal Air Pertama dan Asli. Amazon.
  • MyPillow Queen Classic Medium Support Pillow.
  • Bantal Busa Memori Tidur Perut.
  • Bantal Busa Memori Kontur Epabo.
  • Bantal Ungu.
  • Halo Bantal Soba.
  • Coop Home Goods Eden Abon Bantal Busa Memori.

Oleh karena itu, bantal seperti apa yang dibutuhkan oleh seorang side sleeper?

Busa memori robek sangat bagus jika Anda tidak hanya tidur di samping, karena Anda dapat melepas dan menambahkan busa memori robek ke bantal sesuka hati dan membuatnya lebih lembut atau lebih kencang seperti yang Anda inginkan. Tetapi busa memori yang diparut juga sangat mendukung aliran udara dan tidur lebih dingin daripada roti bantal busa memori.

Apakah lebih baik leher Anda tidur tanpa bantal?

Tidur tanpa bantal bisa menjaga milikmu kepala datar. Ini dapat mengurangi beberapa stres pada lehermu dan promosikan lebih baik penyelarasan. Jika kamu tidur pada milikmu belakang atau samping, tidur tanpa bantal dapat melakukan lebih banyak kerusakan daripada kebaikan. Sebaiknya gunakan bantal untuk menjaga milikmu tulang belakang netral.

Direkomendasikan: