Berapa lama Anda bisa mengonsumsi St John's wort?

2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46

St. John's wort adalah KEMUNGKINAN AMAN bila diminum hingga 12 minggu. Beberapa bukti menunjukkannya bisa digunakan dengan aman selama lebih dari satu tahun.

Di sini, apakah St John's wort aman untuk jangka panjang?

Rata-rata skor CGI menurun dari 3,99 menjadi 2,20 pada minggu ke 26 dan 2,19 pada minggu ke 52. Oleh karena itu, NS . St. John's wort ekstrak ZE 117 adalah aman dan cara efektif untuk mengobati depresi ringan hingga sedang panjang periode waktu, dan karena itu tampaknya sangat cocok untuk pencegahan kekambuhan.

Selanjutnya, berapa banyak St John's wort yang harus saya konsumsi untuk depresi? St. John's wort paling sering diambil dalam bentuk cair atau kapsul. Ramuan kering juga dapat digunakan sebagai teh. Dosis yang paling umum digunakan dalam penelitian adalah 300 miligram, tiga kali sehari sebagai ekstrak standar.

Mengingat hal ini, kapan saya harus meminum St John's wort pagi atau malam hari?

Hal ini dapat menyebabkan beberapa efek samping seperti sulit tidur, mimpi yang jelas, gelisah, gelisah, lekas marah, sakit perut, kelelahan, mulut kering, pusing, sakit kepala, ruam kulit, diare, dan kesemutan. Ambil St . St. John's wort dalam pagi atau turunkan dosis jika tampaknya menyebabkan masalah tidur.

Apakah St John's wort berbahaya?

St. John's wort memiliki berbahaya efek samping, seperti memburuknya gejala psikotik pada orang dengan gangguan bipolar atau skizofrenia. Memukau NS . St. John's wort dapat melemahkan banyak obat resep, seperti: Antidepresan.