Daftar Isi:
Video: Apakah CoQ10 baik untuk menurunkan kolesterol?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46
Ubiquinol, bentuk antioksidan aktif dari CoQ10 , dibuat di dalam tubuh dari ubiquinone. Penelitian terbaru menghubungkan kadar darah rendah CoQ10 dengan tingkat pelindung jantung yang rendah” bagus ” kolesterol yang selanjutnya dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Kolesterol - penurunan statin juga dapat mengurangi kadar darah CoQ10.
Dengan mengingat hal ini, berapa banyak CoQ10 yang harus saya konsumsi untuk kolesterol tinggi?
Terlebih lagi, suplemen dapat mengurangi faktor risiko penyakit jantung, seperti: penurunan LDL "buruk" kolesterol (17). Untuk orang dengan gagal jantung atau angina, tipikal dosis rekomendasi untuk CoQ10 adalah 60-300 mg per hari (18).
Orang mungkin juga bertanya, apa efek samping dari penggunaan CoQ10? Sementara kebanyakan orang mentolerir koenzim Q10 baik, itu dapat menyebabkan beberapa ringan efek samping termasuk sakit perut, kehilangan nafsu makan, mual, muntah, dan diare. Ini dapat menyebabkan ruam kulit alergi pada beberapa orang. Ini juga dapat menurunkan tekanan darah, jadi periksa tekanan darah Anda dengan hati-hati jika Anda memiliki tekanan darah yang sangat rendah.
Selanjutnya, apa suplemen yang baik untuk menurunkan kolesterol?
Bicaralah dengan dokter Anda tentang suplemen apa pun yang Anda pertimbangkan, terutama jika Anda sedang hamil
- Niasin. Niasin adalah vitamin B.
- Serat larut. Ada dua jenis serat: larut, yang larut menjadi gel dalam cairan, dan tidak larut.
- Suplemen psyllium.
- Fitosterol.
- Protein kedelai.
- Bawang putih.
- Nasi ragi merah.
- Jahe.
Haruskah saya menggunakan CoQ10 dengan statin saya?
Jika kamu minum statin dan memiliki efek samping yang tidak menyenangkan, diskusikan CoQ10 suplemen dengan dokter Anda. CoQ10 tampaknya aman dan ditoleransi dengan baik. Memukau itu mungkin pilihan yang baik untuk Anda, terutama jika Anda dalam keadaan sehat.
Direkomendasikan:
Apakah bydureon digunakan untuk menurunkan berat badan?
Bydureon digunakan bersama dengan diet dan olahraga untuk membantu mengontrol kadar gula darah dan membantu penurunan berat badan. Ini adalah bentuk obat jangka panjang yang terkandung dalam obat bermerek lain yang dikenal sebagai Byetta
Apakah Kaktus menurunkan kolesterol?
Sebuah studi awal menemukan bukti bahwa kaktus nopal mampu menurunkan kolesterol. Sementara kadar kolesterol secara keseluruhan turun, kolesterol LDL (atau kolesterol "jahat") turun secara signifikan. Kaktus nopal mungkin dapat menurunkan kolesterol dengan efek samping yang jauh lebih sedikit daripada obat kolesterol tradisional
Apakah Crestor baik untuk menurunkan kolesterol?
CRESTOR® (rosuvastatin calcium) adalah sejenis obat penurun kolesterol yang dikenal sebagai “statin.” Ketika diet dan olahraga saja tidak cukup untuk mencapai kadar kolesterol, CRESTOR digunakan untuk menurunkan kolesterol LDL "jahat" dan meningkatkan kolesterol HDL "baik"
Apakah buah delima baik untuk menurunkan PSA?
Jus Delima Membantu Menjaga Tingkat PSA Stabil Pada Pria Dengan Kanker Prostat. RINGKASAN:Minum delapan ons gelas jus delima setiap hari meningkat hampir empat kali lipat periode di mana kadar PSA pada pria yang dirawat karena kanker prostat tetap stabil, sebuah studi UCLA tiga tahun telah menemukan
Apakah Jiaogulan bekerja untuk menurunkan berat badan?
Mengambil jiaogulan melalui mulut tampaknya tidak meningkatkan fungsi hati, indeks massa tubuh, kadar kolesterol, fungsi ginjal, atau gula darah pada orang dengan jenis penyakit hati yang disebut penyakit hati berlemak nonalkohol. Kegemukan. Mengambil jiaogulan melalui mulut tampaknya sedikit menurunkan berat badan pada orang yang mengalami obesitas