Apa gunanya landasan bagi Anda?
Apa gunanya landasan bagi Anda?

Video: Apa gunanya landasan bagi Anda?

Video: Apa gunanya landasan bagi Anda?
Video: Apa Arti dari Tanda-Tanda Landasan Pacu 2024, Juli
Anonim

pembumian (atau landasan ) mengacu pada penemuan manfaat-termasuk tidur yang lebih baik dan mengurangi rasa sakit-dari berjalan tanpa alas kaki di luar atau duduk, bekerja, atau tidur di dalam ruangan yang terhubung ke sistem konduktif yang mentransfer elektron bumi dari tanah ke dalam tubuh.

Selanjutnya, orang mungkin juga bertanya, berapa lama Anda harus membumi sendiri setiap hari?

Untuk penyembuhan, para peneliti di balik gerakan Earthing merekomendasikan untuk tetap bertelanjang kaki di bumi setidaknya selama 20 menit, dua kali hari . Tetapi bahkan jika Anda dapat terhubung ke bumi hanya 10 menit saat makan siang, itu akan disajikan Anda.

Selain di atas, apakah grounding mengurangi peradangan? Efek tersebut berhubungan dengan peradangan , respon imun, penyembuhan luka, dan pencegahan dan pengobatan kronis inflamasi dan penyakit autoimun. Pembumian berkurang nyeri dan mengubah jumlah neutrofil dan limfosit yang bersirkulasi, dan juga mempengaruhi berbagai faktor kimia yang bersirkulasi terkait dengan peradangan.

Dengan mempertimbangkan hal ini, apakah membumikan tubuh Anda adalah hal yang nyata?

landasan atau pembumian adalah teknik terapi yang berfokus pada penyelarasan kembali milikmu energi listrik dengan menghubungkan kembali ke NS bumi. Ada sedikit penelitian di belakang landasan tetapi penelitian yang lebih kecil telah melaporkan manfaat untuk peradangan, nyeri, suasana hati, dan banyak lagi.

Mengapa Anda mendapatkan landasan yang baik di kaki telanjang Anda?

Singkatnya, ketika kaki telanjangmu atau kulit bersentuhan dengan bumi, elektron bebas diambil ke NS tubuh. Elektron ini dapat disebut sebagai antioksidan terbesar di alam dan membantu menetralisir radikal bebas berlebih yang merusak yang dapat menyebabkan peradangan dan penyakit NS tubuh.

Direkomendasikan: