Jus apa yang harus saya minum ketika saya sakit?
Jus apa yang harus saya minum ketika saya sakit?

Video: Jus apa yang harus saya minum ketika saya sakit?

Video: Jus apa yang harus saya minum ketika saya sakit?
Video: Jus yang Dapat Menyembuhkan Segala Penyakit 2024, Juni
Anonim

Bit, wortel, jahe, dan kunyit

Dia bisa menyebabkan gejala flu atau pilek seperti pilek, batuk, dan nyeri tubuh. Orang yang menderita rheumatoid arthritis terutama dapat mengambil manfaat dari: minum ini jus , karena kunyit dan jahe memiliki efek anti-inflamasi.

Sederhananya, jus apa yang terbaik untuk diminum saat Anda pilek?

jeruk jus Tapi jika Anda ' sakit lagi , antioksidan yang dapat diminum dan peningkatan vitamin C, dapat membantu mengurangi durasi masuk angin dan flu, kata Crandall. Tapi C itu datang dengan peringatan. Tubuhmu bisa hanya menyerap begitu banyak vitamin C sekaligus, dan jika kamu punya terlalu banyak itu bisa menyebabkan masalah pencernaan,”tambahnya.

Selanjutnya, pertanyaannya, apakah jus cranberry baik diminum saat sedang pilek? Untuk Oprah, dingin -Ramuan pertarungan pilihan adalah jus yang baru dihancurkan cranberry . Cranberry kaya akan antioksidan yang meningkatkan kesehatan, termasuk vitamin C dan flavonoid (yang bisa bertindak sebagai anti-inflamasi). Buahnya membeku dengan baik, jadi kamu bisa cairkan untuk membuat jus sepanjang tahun.

Dalam hal ini, apa yang harus Anda minum ketika Anda sakit?

Contohnya termasuk air, olahraga minuman , soda datar, kaldu bening, agar-agar, es rasa, es loli atau jus apel. Tidak minum jus jeruk atau susu. Tingkatkan cairan sesuai toleransi. Bila Anda dapat mentoleransi cairan bening selama beberapa jam tanpa muntah dan jika Anda lapar, cobalah makan makanan lunak dalam jumlah kecil.

Alkohol apa yang membunuh pilek?

Klaim: Sedikit Alkohol Dapat Membantu Anda Mengatasi Pilek Ketika datang ke pengobatan cepat untuk pilek, banyak orang bersikeras bahwa segelas Brendi atau toddy panas - wiski dengan air panas dan jus lemon - hanya apa yang diperintahkan dokter.

Direkomendasikan: