Bisakah saya minum air kelapa saat saya flu?
Bisakah saya minum air kelapa saat saya flu?

Video: Bisakah saya minum air kelapa saat saya flu?

Video: Bisakah saya minum air kelapa saat saya flu?
Video: Simak Baik Baik ! Minum Air Kelapa Selama 6 Hari Apa Yang Terjadi 2024, Juni
Anonim

Saat Anda menderita pilek, tubuh Anda kehabisan cairan seperti orang gila, itulah sebabnya sifat menghidrasi dari air kelapa sangat ideal untuk obat koktail penangkal dingin Anda. Air kelapa juga penuh dengan antioksidan, vitamin C, kalsium, dan seng - sempurna untuk memerangi penyakit.

Jadi, bolehkah kita minum air kelapa saat demam?

“Tercatat bahwa air kelapa jika diambil selama kondisi demam berkurang demam , dia berkata. “Hal ini juga dikenal untuk menenangkan ketidakseimbangan saraf dan emosional. Memukau air kelapa secara teratur membantu membilas hati, karena mengandung asam laurat yang memiliki sifat anti-mikroba.”

Demikian juga, apakah air kelapa panas atau dingin? Lembut Kelapa , minuman dingin alam tidak hanya menghilangkan dahaga musim panas tetapi juga memiliki manfaat yang besar bagi tubuh. Ini mendinginkan tubuh Anda dari dalam dan mengurangi banyak ketidaknyamanan dari a panas musim panas.

Kedua, bolehkah kita minum air kelapa saat sakit tenggorokan?

Ini hanya karena sekian banyak manfaat kesehatannya. Tapi apakah Anda tahu bahwa kelapa juga bagus untuk pengobatan sakit tenggorokan . Sifat anti-inflamasi dari kelapa membantu menenangkan nyeri , iritasi dan perasaan kasar sakit tenggorokan.

Apa pengaruh air kelapa panas terhadap tubuh?

Air kelapa mungkin merupakan minuman yang sempurna untuk memulihkan hidrasi dan mengisi kembali elektrolit yang hilang selama berolahraga. Elektrolit adalah mineral yang memainkan beberapa peran penting dalam tubuh , termasuk menjaga keseimbangan cairan yang tepat. Mereka termasuk kalium, magnesium, natrium dan kalsium.

Direkomendasikan: