Video: Apakah kedelai menyebabkan estrogen?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46
Kedelai mengandung fitoestrogen, atau nabati estrogen . Ini terutama dua isoflavon, genistein dan daidzein, yang bertindak seperti estrogen , hormon seks wanita, di dalam tubuh.
Juga, dapatkah kedelai meningkatkan kadar estrogen?
Sejak kedelai bertindak sebagai alam estrogen , ini dapat membantu mengurangi gejala-gejala ini. Studi mengkonfirmasi kedelai peran yang bermanfaat dalam menopause. Dalam review dari 35 studi, kedelai suplemen isoflavon dinaikkan estradiol ( estrogen ) level pada wanita pascamenopause sebesar 14% (13).
Selain di atas, apakah kedelai buruk bagi hormon wanita? Kebanyakan kedelai manfaat kesehatan telah dikaitkan dengan senyawa tanaman isoflavon yang meniru estrogen . Tetapi penelitian pada hewan menunjukkan bahwa mengonsumsi sejumlah besar senyawa estrogenik tersebut dapat mengurangi kesuburan wanita , memicu pubertas dini dan mengganggu perkembangan janin dan anak.
Yang juga perlu diketahui adalah, apakah kedelai meningkatkan estrogen pada wanita?
Isoflavon secara struktural mirip dengan estrogen , NS Perempuan hormon, jadi pemikirannya adalah makan a kedelai -diet kaya mungkin memiliki beberapa konsekuensi yang sama seperti meningkatkan di dalam estrogen tingkat. Jika kedelai memiliki estrogenik efek, mungkin baik untuk tulang, jantung, bahkan otak - dan pada pria maupun wanita.
Berapa banyak kedelai yang Anda butuhkan untuk meningkatkan estrogen?
Minum hanya dua cangkir susu kedelai atau makan satu cangkir tahu menghasilkan kadar isoflavon dalam darah yang bisa menjadi 500 hingga 1.000 kali lebih tinggi dari biasanya estrogen tingkat pada wanita. Kedelai isoflavon juga memiliki beberapa atribut yang adalah terpisah dari aktivitas estrogeniknya.
Direkomendasikan:
Apakah lesitin kedelai mengganggu pengobatan tiroid?
Hipotiroidisme umumnya diobati dengan hormon tiroid sintetis - dan kedelai telah lama dianggap mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap obat. Namun, tidak ada bukti bahwa orang yang menderita hipotiroidisme harus menghindari kedelai sepenuhnya
Mengapa kedelai buruk untuk tiroid?
Salah satu kekhawatiran adalah bahwa kedelai dapat mempengaruhi fungsi tiroid dan mengganggu penyerapan hormon tiroid sintetis. Sebaliknya, beberapa bukti menunjukkan bahwa makanan kedelai, dengan menghambat penyerapan, dapat meningkatkan dosis hormon tiroid yang dibutuhkan oleh pasien hipotiroid
Bisakah pasien tiroid makan potongan kedelai?
Kedelai tidak terbukti berbahaya bagi orang dengan fungsi tiroid normal selama mereka juga mengonsumsi yodium mikronutrien esensial dalam jumlah yang cukup. Kedelai juga kemungkinan tidak berbahaya bagi pasien hipotiroid selama tidak dikonsumsi bersamaan dengan pengobatan mereka
Apa yang dilakukan inokulan untuk kedelai?
Rhizobia, bakteri tanah yang dimaksud, membentuk hubungan simbiosis dengan kedelai untuk membuat bintil dan mengikat nitrogen sepanjang musim. Tetapi terkadang tanah mungkin tidak memiliki cukup rhizobia untuk kedelai. Dalam hal ini, inokulan kedelai dapat membantu menambahkan bakteri menguntungkan kembali ke tanah
Apa jenis estrogen dalam kedelai?
Kedelai mengandung fitoestrogen, atau estrogen nabati. Ini terutama dua isoflavon, genistein dan daidzein, yang bertindak seperti estrogen, hormon seks wanita, di dalam tubuh. Karena estrogen berperan dalam segala hal mulai dari kanker payudara hingga reproduksi seksual, di sinilah sebagian besar kontroversi kedelai bermula