Daftar Isi:
Video: Bagaimana cara mengobati epikondilitis lateral?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46
Perawatan Non-bedah
- Istirahat. Langkah pertama menuju pemulihan adalah memberikan lengan Anda istirahat yang tepat.
- Obat anti inflamasi non steroid. Obat-obatan seperti aspirin atau ibuprofen mengurangi nyeri dan bengkak.
- Terapi fisik.
- Penjepit.
- Injeksi steroid.
- Terapi gelombang kejut ekstrakorporeal.
- Pemeriksaan peralatan.
Dengan cara ini, apa pengobatan terbaik untuk epikondilitis lateral?
Tennis Elbow (Epikondilitis Lateral): Penatalaksanaan dan Perawatan
- Beristirahat dan menghindari aktivitas apa pun yang menyebabkan nyeri pada siku yang sakit.
- Menerapkan es ke daerah yang terkena.
- Menggunakan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen.
Demikian pula, apa yang menyebabkan epikondilitis lateral? Epikondilitis lateral , atau tennis elbow, adalah pembengkakan atau robeknya tendon yang menekuk pergelangan tangan ke belakang menjauhi telapak tangan. Dia menyebabkan oleh gerakan berulang dari otot-otot lengan bawah, yang menempel pada bagian luar siku Anda. Otot dan tendon menjadi sakit karena ketegangan yang berlebihan.
Selain itu, berapa lama epikondilitis lateral berlangsung?
Anda mungkin akan merasa lebih baik dalam beberapa minggu, tetapi mungkin perlu waktu 6 sampai 12 bulan untuk menyembuhkan tendon. Dalam beberapa kasus, nyeri berlangsung selama 2 tahun atau lebih. Jika gejala Anda tidak membaik setelah 6 hingga 8 minggu perawatan di rumah, dokter Anda mungkin menyarankan suntikan kortikosteroid.
Apakah tennis elbow sama dengan tendonitis?
siku tenis adalah jenis tendinitis -- pembengkakan pada tendon -- yang menyebabkan rasa sakit di siku dan lengan. Tendon ini adalah pita jaringan keras yang menghubungkan otot-otot lengan bawah Anda ke tulang. Terlepas dari namanya, Anda masih bisa mendapatkan siku tenis bahkan jika Anda belum pernah dekat tenis pengadilan.
Direkomendasikan:
Bagaimana cara mengobati hernia otot?
Tidak ada pengobatan ideal untuk herniasi otot yang dijelaskan dalam literatur. Kebanyakan hernia tidak menunjukkan gejala dan hanya membutuhkan kepastian. Hernia simptomatik ringan diobati secara konservatif dengan istirahat, pembatasan olahraga dan penggunaan stoking kompresi
Otot apa yang terlibat dalam epikondilitis lateral?
Paling sering, ekstensor carpi radialis brevis (ECRB) terlibat, tetapi yang lain mungkin termasuk ekstensor digitorum, ekstensor carpi radialis longus (ECRL), dan ekstensor carpi ulnaris
Bagaimana cara mengobati epikondilitis medial di rumah?
Nyeri, kekakuan, dan kelemahan yang terkait dengan medialepikondylitis dapat membaik dengan pengobatan rumahan. Istirahatkan lengan Anda. Oleskan es atau kompres dingin untuk mengurangi pembengkakan, nyeri, dan peradangan. Minum obat bebas (OTC). Lakukan latihan peregangan. Pakai penyangga
Apa yang menyebabkan epikondilitis lateral?
Epicondylitis lateral paling sering terjadi terkait dengan penggunaan berlebihan. Setiap aktivitas yang terlalu menekan tendon yang terlibat, ekstensor karpi radialis brevis, dapat menyebabkan gangguan tersebut. Kegiatan ini meliputi pekerjaan berulang, berkebun, tenis, dan golf
Apa itu epikondilitis lateral siku?
Tennis elbow, atau lateral epicondylitis, adalah kondisi nyeri siku yang disebabkan oleh penggunaan yang berlebihan. Tennis elbow adalah peradangan pada tendon yang bergabung dengan otot lengan bawah di bagian luar siku