Daftar Isi:

Apakah pil kalium Sembelit Anda?
Apakah pil kalium Sembelit Anda?
Anonim

Kalium membantu menyampaikan sinyal dari otak ke otot yang terletak di sistem pencernaan. Ringkasan Kalium kekurangan dapat menyebabkan masalah seperti kembung dan sembelit karena itu bisa memperlambat pergerakan makanan melalui sistem pencernaan.

Lalu, apa saja efek samping dari mengonsumsi pil kalium?

Efek samping kalium sitrat

  • kebingungan, kecemasan, perasaan seperti Anda akan pingsan;
  • detak jantung tidak merata;
  • haus yang ekstrem, peningkatan buang air kecil;
  • ketidaknyamanan kaki;
  • kelemahan otot atau perasaan lemas;
  • mati rasa atau kesemutan di tangan atau kaki Anda, atau di sekitar mulut Anda;
  • sakit perut yang parah, diare atau muntah yang berkelanjutan;

Selain itu, mengapa Anda tidak bisa berbaring setelah minum kalium? Obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan borok di kerongkongan ketika bersarang di sana. Ini termasuk aspirin, antibiotik tertentu, quinidine, kalium klorida, vitamin C, dan zat besi. Tidak berbaring langsung setelah mengambil obat, untuk memastikan pil telah melewati kerongkongan ke dalam lambung.

Mempertimbangkan hal ini, bagaimana kalium mempengaruhi usus?

Sembelit. Kalium memainkan peran penting dalam menyampaikan pesan dari otak ke otot dan mengatur kontraksi otot. Rendah kalium level bisa memengaruhi otot-otot di usus , yang dapat memperlambat perjalanan makanan dan limbah. Ini memengaruhi di usus dapat menyebabkan sembelit dan kembung.

Apakah ketinggian membuat Anda sembelit?

Karena Anda rentan mengalami dehidrasi dan sembelit pada ketinggian , perbanyak minum air putih dan jangan makan berlebihan. Kelelahan dan kurang tidur bisa mengakibatkan lebih parah dan persisten ketinggian gejala. Dengarkan tubuh Anda.

Direkomendasikan: