Seberapa sering Anda perlu menggunakan benang gigi?
Seberapa sering Anda perlu menggunakan benang gigi?

Video: Seberapa sering Anda perlu menggunakan benang gigi?

Video: Seberapa sering Anda perlu menggunakan benang gigi?
Video: Cara Menggunakan Benang Gigi (Dental Floss) 2024, Juli
Anonim

ADA merekomendasikan untuk menyikat gigi dua kali sehari dan pembersihan di antaranya gigi dengan benang (atau pembersih interdental lainnya) sekali sehari. Beberapa orang lebih suka benang di malam hari sebelum tidur agar mulut bersih saat tidur. Yang lain lebih suka benang setelah makan siang mereka.

Demikian pula, Anda mungkin bertanya, apakah Anda harus menggunakan benang gigi sebelum atau sesudah menyikat gigi?

Tentu saja benang gigi lebih baik daripada tidak sama sekali (sikat gigi Anda tidak dapat mengakses ruang sempit antara gigi dan gusi Anda), tetapi tunggu sampai setelah disikat memungkinkan partikel untuk mengendap kembali ke gigi. Menyingkirkan mereka adalah kunci untuk mencegah gigi berlubang, bau mulut dan penyakit gusi.

Demikian pula, apakah Anda harus flossing setiap hari? 5 alasan untuk benang setiap hari . Anda knowbrushing dua kali hari penting. Meskipun mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, benang gigi justru mengurangi terjadinya gusi berdarah. Jika Anda menghilangkan bakteri dari garis gusi, tubuh Anda tidak akan mengirim sel darah ke daerah tersebut untuk melawan infeksi.

Selain itu, pentingkah flossing gigi?

“ Flossing adalah penting praktik kebersihan mulut. Gigi pembusukan dan penyakit gusi dapat berkembang ketika plak dibiarkan menumpuk gigi dan sepanjang garis gusi. Pembersihan interdental terbukti membantu menghilangkan kotoran di antara gigi yang dapat berkontribusi pada pembentukan plak.

Apakah obat kumur benar-benar diperlukan?

Obat kumur berjanji untuk mencegah gigi berlubang, memutihkan gigi, membunuh kuman penyebab plak dan radang gusi, mencegah penumpukan karang gigi, menenangkan gigi dan gusi sensitif, dan/atau menyegarkan nafas. Tapi – kecuali dokter gigi Anda menyarankan Anda untuk menggunakan arinse – Anda tidak perlu berkumur dengannya obat kumur memiliki mulut yang sehat.

Direkomendasikan: