Daftar Isi:

Bisakah saya makan roti dengan divertikulitis?
Bisakah saya makan roti dengan divertikulitis?

Video: Bisakah saya makan roti dengan divertikulitis?

Video: Bisakah saya makan roti dengan divertikulitis?
Video: Makan Roti Setiap Hari, Hati-hati 2024, Juli
Anonim

Makanan rendah serat yang perlu dipertimbangkan makan jika kamu punya gejala dari divertikulitis termasuk: nasi putih, putih roti , atau pasta putih, tetapi hindari makanan yang mengandung gluten jika Anda tidak toleran. sereal kering dan rendah serat. buah-buahan olahan seperti saus apel atau buah persik kalengan.

Sehubungan dengan ini, apa yang harus Anda makan ketika Anda mengalami divertikulitis?

Contoh makanan rendah serat antara lain:

  • Buah kalengan atau dimasak tanpa kulit atau biji.
  • Sayuran kalengan atau dimasak seperti kacang hijau, wortel dan kentang (tanpa kulit)
  • Telur, ikan dan unggas.
  • Roti putih halus.
  • Jus buah dan sayuran tanpa ampas.
  • Sereal rendah serat.
  • Susu, yogurt, dan keju.

Selain di atas, apakah boleh makan selai kacang jika Anda menderita divertikulitis? Makanan rendah serat Anda mungkin makan : Sayuran kalengan dan dimasak dengan baik tanpa kulit atau biji dan jus sayuran. Telur; unggas; ikan; dan daging sapi yang empuk, digiling, dan dimasak dengan baik. Tahu dan mentega kacang halus, seperti selai kacang.

Juga, apa yang dapat memperburuk divertikulitis?

Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko Anda terkena divertikulitis:

  • Penuaan.
  • Kegemukan.
  • Merokok.
  • Kurangnya olahraga.
  • Diet tinggi lemak hewani dan rendah serat.

Bisakah Anda makan tomat jika Anda menderita divertikulosis?

Jika makanan ini melakukan tampaknya tidak menyebabkan sakit perut, Anda mungkin makan mereka. Benih di tomat , zucchini, mentimun, stroberi, dan raspberry, serta biji poppy, seharusnya tidak menimbulkan masalah. Sumber serat lainnya termasuk sayuran lain, buah-buahan, biji rami, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Direkomendasikan: