Daftar Isi:

Apa yang dilakukan pembilasan hidung saline?
Apa yang dilakukan pembilasan hidung saline?

Video: Apa yang dilakukan pembilasan hidung saline?

Video: Apa yang dilakukan pembilasan hidung saline?
Video: Tata Cara Cuci Hidung (Nasal Washing) 2024, Juli
Anonim

A pembilasan sinus , disebut juga irigasi hidung , biasanya dilakukan dengan garam , yang hanya istilah mewah untuk air garam . Saat dibilas melalui sengau bagian, garam bisa mencuci menghilangkan alergen, lendir, dan kotoran lainnya, dan membantu melembabkan selaput lendir.

Dalam hal ini, dapatkah irigasi hidung berbahaya?

Irigasi hidung umumnya dianggap aman, tetapi sebagian kecil pengguna biasa mengalami efek samping ringan seperti minor sengau gangguan. Orang yang sistem kekebalannya tidak berfungsi sepenuhnya harus bertanya kepada dokter mereka sebelum mencoba irigasi hidung karena mereka berisiko lebih besar untuk infeksi.

Demikian juga, apa yang dilakukan pembilasan sinus? Pembilasan sinus dapat menghilangkan debu, serbuk sari, dan kotoran lainnya, serta membantu melonggarkan lendir yang kental. Ini juga dapat membantu meringankan sengau gejala dari sinus infeksi, alergi, pilek dan flu. Air biasa dapat mengiritasi hidung Anda.

Selain itu, seberapa sering saya bisa menggunakan pembilasan hidung saline?

Menggunakan sebuah garam solusi hanya sekali sehari bisa membantu mengencerkan lendir, mengekang postnasal drip, dan membersihkan bakteri dari sengau bagian. Dia bisa juga membersihkan alergen yang Anda hirup. Setelah gejalanya hilang, beberapa orang merasa tiga kali seminggu sudah cukup untuk membuat mereka bebas gejala.

Bagaimana air garam membersihkan sinus Anda?

Anda dapat membeli obat tetes hidung saline di apotek, atau Anda dapat membuat larutan garam sendiri:

  1. Tambahkan 1 cangkir (250 mL) air suling ke wadah bersih. Jika Anda menggunakan air keran, rebus terlebih dahulu untuk mensterilkannya, lalu dinginkan hingga suam-suam kuku.
  2. Tambahkan sendok teh (2,5 g) garam ke dalam air.
  3. Tambahkan sendok teh (2,5 g) soda kue.

Direkomendasikan: