Vitamin apa yang baik untuk pembekuan darah?
Vitamin apa yang baik untuk pembekuan darah?
Anonim

Vitamin K - Vitamin K

Vitamin K memainkan peran kunci dalam membantu pembekuan darah , mencegah pendarahan yang berlebihan. Tidak seperti banyak lainnya vitamin , vitamin K biasanya tidak digunakan sebagai suplemen makanan. Vitamin K sebenarnya adalah sekelompok senyawa. Yang paling penting dari senyawa ini tampaknya vitamin K1 dan vitamin K2

Dengan mempertimbangkan hal ini, vitamin apa yang baik untuk mencegah pembekuan darah?

Vitamin E Vitamin E mengurangi pembekuan darah dalam beberapa cara yang berbeda. Efek ini tergantung pada jumlah vitamin E bahwa seseorang mengambil. Kantor Suplemen Diet National Institutes of Health menyarankan agar orang yang mengonsumsi darah -obat pengencer harus menghindari mengambil dosis besar vitamin E.

Demikian juga, makanan apa yang mencegah pembekuan darah? Jangan: Makan salah Makanan Jadi, Anda harus berhati-hati dengan jumlah kangkung, bayam, kubis Brussel, lobak, atau sawi atau sawi yang Anda konsumsi. makan . Teh hijau, jus cranberry, dan alkohol dapat memengaruhi darah pengencer juga.

Sederhananya, vitamin apa yang menyebabkan pengencer darah?

Vitamin C ditemukan dalam buah-buahan (terutama buah jeruk dan melon) dan sayuran, seperti tomat, kentang, dan paprika hijau. Mengambil dosis tinggi Vitamin C bisa menyebabkan diare. Ini juga bisa darah tipis terlalu banyak, terutama jika Anda menggunakan pengencer darah obat-obatan. Dapat meningkatkan risiko batu ginjal.

Apa yang membantu pembekuan darah?

Pembekuan darah , atau pembekuan , adalah proses penting yang mencegah pendarahan yang berlebihan ketika a darah kapal terluka. Trombosit (sejenis darah sel) dan protein dalam plasma Anda (bagian cair dari darah ) bekerja sama untuk menghentikan pendarahan dengan membentuk menggumpal atas cedera.

Direkomendasikan: