Daftar Isi:

Apa perbedaan antara keseleo dan tegang?
Apa perbedaan antara keseleo dan tegang?

Video: Apa perbedaan antara keseleo dan tegang?

Video: Apa perbedaan antara keseleo dan tegang?
Video: Ini Dia Perbedaaan Antara Syaraf Kejepit Dan Keseleo Jangan Disamakan | LifestyleOne 2024, Juni
Anonim

apa itu? perbedaan antara keseleo dan tekanan ? A keseleo adalah peregangan atau robekan di sebuah ligamen. Ligamen adalah pita jaringan fibrosa yang menghubungkan tulang ke tulang di persendian Anda. A tekanan juga merupakan peregangan atau robekan, tetapi itu terjadi di sebuah otot atau tendon.

Selain ini, mana yang lebih buruk keseleo atau tegang?

Perbedaan antara keseleo dan tekanan Apakah itu keseleo melukai pita jaringan yang menghubungkan dua tulang bersama-sama, sementara a tekanan melibatkan cedera pada otot atau pita jaringan yang menempelkan otot ke tulang.

Orang mungkin juga bertanya, apa itu cedera regangan? A tekanan adalah jaringan lunak akut atau kronis cedera yang terjadi pada otot, tendon, atau keduanya (komponen kontraktil). Setara cedera untuk ligamen adalah keseleo.

Jadi, apakah sprain dan strain itu sama?

Keseleo dan ketegangan , meskipun kadang-kadang digunakan secara bergantian, bukanlah hal yang sama . A keseleo adalah cedera pada ligamen, jaringan fibrosa yang keras yang menghubungkan tulang ke tulang lainnya. A tekanan , di sisi lain, adalah cedera pada otot atau tendon, jaringan yang menghubungkan otot ke tulang.

Bagaimana Anda mengobati keseleo?

Perlakuan

  1. Istirahat. Hindari aktivitas yang menyebabkan rasa sakit, bengkak atau tidak nyaman.
  2. Es. Gunakan kompres es atau mandi lumpur es segera selama 15 hingga 20 menit dan ulangi setiap dua hingga tiga jam saat Anda terjaga.
  3. Kompresi. Untuk membantu menghentikan pembengkakan, kompres pergelangan kaki dengan perban elastis sampai pembengkakan berhenti.
  4. Ketinggian.

Direkomendasikan: