Daftar Isi:

Apa peran hati dalam nutrisi?
Apa peran hati dalam nutrisi?

Video: Apa peran hati dalam nutrisi?

Video: Apa peran hati dalam nutrisi?
Video: Fungsi Hati - Fakta Menarik 2024, Juli
Anonim

NS hati merupakan salah satu organ terbesar dalam tubuh. Ini memiliki banyak metabolisme penting fungsi . Ini mengubah nutrisi dalam makanan kita menjadi zat-zat yang dapat digunakan tubuh, menyimpan zat-zat ini, dan memasok sel-sel dengan zat-zat itu bila diperlukan.

Di sini, apa peran hati?

NS hati dan organ-organ ini bekerja sama untuk mencerna, menyerap, dan memproses makanan. NS hati juga mendetoksifikasi bahan kimia dan memetabolisme obat-obatan. Saat melakukannya, hati mengeluarkan empedu yang berakhir kembali di usus. NS hati juga membuat protein penting untuk pembekuan darah dan fungsi lainnya.

Tahu Juga, Apa Manfaat Makan Hati? Bagikan di Pinterest Hati tinggi vitamin A, asam folat, zat besi, dan seng. Hati adalah daging organ yang paling padat nutrisi, dan merupakan sumber vitamin A yang kuat. Vitamin A bermanfaat untuk mata kesehatan dan untuk mengurangi penyakit yang menyebabkan peradangan, termasuk segala sesuatu mulai dari penyakit Alzheimer hingga radang sendi.

Mempertimbangkan hal ini, apa 3 fungsi penting hati?

Fungsi utama hati adalah:

  • Produksi dan ekskresi empedu.
  • Ekskresi bilirubin, kolesterol, hormon, dan obat-obatan.
  • Metabolisme lemak, protein, dan karbohidrat.
  • Aktivasi enzim.
  • Penyimpanan glikogen, vitamin, dan mineral.
  • Sintesis protein plasma, seperti albumin, dan faktor pembekuan.

Mengapa Anda tidak boleh makan hati?

Untuk orang-orang ini, makan kaya kolesterol makanan dapat meningkatkan kolesterol darah (22). Kekhawatiran umum lainnya tentang makan hati adalah bahwa itu mengandung racun. Namun, hati melakukan bukan menyimpan racun. Ringkasan: Kekhawatiran umum tentang hati termasuk bahwa itu tinggi kolesterol dan dapat menyimpan racun.

Direkomendasikan: