2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46
Latihan dalam bidang depan melibatkan tindakan yang membutuhkan gerakan lateral (sisi-ke-sisi). Mereka akan paling sering termasuk penculikan atau adduksi sendi. Sampel latihan termasuk lat pull-down, overhead presses, lateral lunges dan lateral shoulder raise.
Selain itu, latihan apa yang bisa dilakukan di bidang sagital?
Latihan bidang sagital melibatkan lengkungan dan perpanjangan , atau maju dan gerakan mundur. Bisep curl dan squat adalah contoh latihan kekuatan pada bidang sagital. Pengangkatan deltoid depan, tekan trisep overhead dan lunges juga terjadi pada bidang sagital.
Selain di atas, di pesawat apa jongkok? sagital pesawat - vertikal pesawat yang membagi tubuh menjadi sisi kiri dan kanan. Jenis gerakan fleksi dan ekstensi terjadi pada pesawat , misalnya menendang bola, operan dada di netball, berjalan, melompat, jongkok . Frontal pesawat - melewati dari sisi ke sisi dan membagi tubuh menjadi depan dan belakang.
Selain itu, apa yang dimaksud dengan gerakan bidang frontal?
NS pesawat terbang dari pergerakan NS bidang depan melewati tubuh dari kiri ke kanan, membagi tubuh menjadi bagian anterior dan posterior. Keterangan. NS bidang melintang melewati tubuh dalam garis sejajar dengan lantai, membagi tubuh menjadi bagian atas dan bawah.
Apa itu pandangan sagital?
sagital : Sebuah bidang vertikal melewati tubuh yang berdiri dari depan ke belakang. Bidang mid-sagital, atau median, membagi tubuh menjadi dua bagian kiri dan kanan. Untuk daftar istilah yang lebih lengkap yang digunakan dalam kedokteran untuk orientasi spasial, silakan lihat entri "Istilah Orientasi Anatomi".
Direkomendasikan:
Seberapa sering latihan kebakaran harus dilakukan di Inggris?
Latihan dan pelatihan kebakaran Anda perlu melatih staf baru saat mereka mulai bekerja dan memberi tahu semua karyawan tentang risiko kebakaran baru. Anda harus melakukan setidaknya satu latihan kebakaran per tahun dan mencatat hasilnya. Anda harus menyimpan hasilnya sebagai bagian dari rencana keselamatan dan evakuasi kebakaran Anda
Apa yang bisa dilakukan untuk tulang rusuk yang patah?
Apa Perawatannya? Beristirahatlah dari olahraga untuk memungkinkan diri Anda sembuh tanpa menyakiti diri sendiri lagi. Letakkan es di area tersebut untuk menghilangkan rasa sakit. Minum obat pereda nyeri seperti acetaminophen atau ibuprofen. Ambil napas dalam-dalam untuk menghindari pneumonia. Jangan membungkus apa pun dengan erat di sekitar tulang rusuk Anda saat sedang sembuh
Latihan apa yang bisa saya lakukan untuk memperbaiki tennis elbow?
Latihan-latihan berikut dapat membantu merehabilitasi tennis elbow: Pergelangan tangan berputar. Untuk melakukan putaran pergelangan tangan: Putar pergelangan tangan dengan beban. Putaran pergelangan tangan dengan berat sama dengan putaran pergelangan tangan di atas. Angkat pergelangan tangan, telapak tangan ke atas. Bagikan di Pinterest. Tekuk siku. Peregangan ekstensor pergelangan tangan. Fleksi ekstensor pergelangan tangan. Peras tinju. Memutar handuk
Apa yang bisa dilakukan dokter untuk otot betis yang robek?
Tergantung pada tingkat keparahan cedera, otot betis yang tertarik dapat membutuhkan waktu beberapa minggu atau bulan untuk sembuh. Seorang dokter dapat merekomendasikan operasi untuk mengobati otot betis yang sangat tegang atau robek. Pengobatan Terapi es dan panas. Pembungkus dan perban. Elevasi kaki yang cedera. Pereda nyeri yang dijual bebas (OTC)
Apa yang bisa dilakukan untuk arteri yang tersumbat di lengan?
Perawatan Penyumbatan aterosklerotik dapat diobati dengan angioplasti, stenting atau bypass bedah. Kondisi autoimun biasanya diobati dengan obat-obatan. Bekuan baru di lengan diobati dengan lisis (terapi trombolitik) untuk memecah bekuan darah, atau dengan operasi terbuka untuk mengeluarkan bekuan darah