Daftar Isi:

Apakah Susu OK dengan divertikulitis?
Apakah Susu OK dengan divertikulitis?

Video: Apakah Susu OK dengan divertikulitis?

Video: Apakah Susu OK dengan divertikulitis?
Video: Patofisiologi - Penyakit Divertikulosis dan Divertikulitis 2024, Juli
Anonim

Para peneliti telah menyarankan orang dengan divertikulitis juga dapat mengambil manfaat dari diet ini. Beberapa contoh makanan tinggi FODMAP meliputi: susu makanan, seperti susu, yogurt, dan es krim. makanan fermentasi, seperti asinan kubis atau kimchi.

Demikian pula orang mungkin bertanya, apa yang dapat memperburuk divertikulitis?

Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko Anda terkena divertikulitis:

  • Penuaan.
  • Kegemukan.
  • Merokok.
  • Kurangnya olahraga.
  • Diet tinggi lemak hewani dan rendah serat.

Demikian juga, apa yang harus Anda makan dengan divertikulitis? Contoh makanan rendah serat antara lain:

  • Buah kalengan atau dimasak tanpa kulit atau biji.
  • Sayuran kalengan atau dimasak seperti kacang hijau, wortel dan kentang (tanpa kulit)
  • Telur, ikan dan unggas.
  • Roti putih halus.
  • Jus buah dan sayuran tanpa ampas.
  • Sereal rendah serat.
  • Susu, yogurt, dan keju.

Dengan cara ini, bisakah saya makan keju dengan divertikulitis?

Makanan rendah serat mungkin makan : Sayuran kalengan dan dimasak dengan baik tanpa kulit atau biji dan jus sayuran. Susu sapi, susu bebas laktosa, susu kedelai, dan susu beras. Yoghurt, pondok keju , dan serbat. Telur; unggas; ikan; dan daging sapi yang empuk, digiling, dan dimasak dengan baik.

Obat pencahar apa yang aman untuk divertikulitis?

Cegah sembelit dengan mencoba pelunak tinja yang dijual bebas. Namun, jangan gunakan supositoria atau pencahar untuk sembelit dalam jangka panjang tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda. Plum, jus prune, dan biji psyllium semuanya alami yang baik pencahar.

Direkomendasikan: