Video: Apakah terapi ACT berhasil?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46
Sebuah meta-analisis 2009 menemukan bahwa BERTINDAK lebih efektif daripada plasebo dan "pengobatan seperti biasa" untuk sebagian besar masalah (dengan pengecualian kecemasan dan depresi), tetapi tidak lebih efektif daripada CBT dan terapi tradisional lainnya. Efektivitasnya mirip dengan perawatan tradisional seperti perilaku kognitif terapi (CBT).
Demikian juga, apakah terapi penerimaan dan komitmen efektif?
Latar belakang dan tujuan Terapi Penerimaan dan Komitmen ( BERTINDAK ) adalah pendekatan psikoterapi muda. Ini memperluas Perilaku Kognitif tradisional Terapi (CBT) terutama dengan perhatian penuh dan hidup yang dihargai. Temuan penelitian yang tersedia menunjukkan BERTINDAK efektif dibandingkan dengan kondisi kontrol.
Selanjutnya, pertanyaannya adalah, mengapa terapi penerimaan dan komitmen bekerja? Terapi Penerimaan dan Komitmen ( BERTINDAK ) mendorong orang untuk merangkul pikiran dan perasaan mereka daripada berkelahi atau merasa bersalah untuk mereka. BERTINDAK mengembangkan fleksibilitas psikologis dan merupakan bentuk perilaku terapi yang menggabungkan keterampilan mindfulness dengan latihan self- penerimaan.
Oleh karena itu, untuk apa terapi ACT digunakan?
Saat itu ACT bekas telah digunakan efektif untuk membantu mengobati stres di tempat kerja, kecemasan ujian, gangguan kecemasan sosial, depresi, gangguan obsesif-kompulsif, dan psikosis. Itu juga telah digunakan untuk membantu mengobati kondisi medis seperti nyeri kronis, penyalahgunaan zat, dan diabetes.
Berapa banyak sesi terapi penerimaan dan komitmen?
Lokasi / Institusi: Dua negara bagian barat di A. S. Studi ini menyelidiki keefektifan delapan sesi dari Terapi Penerimaan dan Komitmen ( BERTINDAK ) untuk gangguan obsesif kompulsif dewasa (OCD) dibandingkan dengan Pelatihan Relaksasi Progresif (PRT).
Direkomendasikan:
Apakah meletakkan sendok panas pada gigitan nyamuk berhasil?
Ketika nyamuk menggigit Anda, mereka menyuntikkan protein di bawah kulit Anda agar darah Anda tidak membeku. Protein inilah yang menyebabkan Anda gatal, tetapi tidak dapat bertahan pada suhu yang cukup tinggi yang dapat dibuat oleh sendok panas. Benjolan mungkin bertahan selama beberapa hari, tetapi rasa gatal yang tidak nyaman harus hilang untuk selamanya
Apakah latihan motorik oral berhasil?
Saya akan mengatakannya lagi: latihan motorik oral tidak memperkuat otot yang digunakan dalam berbicara; mereka juga tidak akan meningkatkan kejelasan ucapan. Demikian juga, latihan motorik oral tidak efektif untuk mengobati gangguan makan dan menelan
Apakah operasi untuk tennis elbow berhasil?
Meskipun tekniknya berbeda-beda, tujuan utama dari operasi tennis elbow adalah untuk menghilangkan otot dan jaringan tendon yang rusak dari tulang epikondilus lateral, kemudian memasangnya kembali ke jaringan sekitar yang sehat. Tingkat keberhasilan untuk menghilangkan gejala penuh setelah operasi siku tenis adalah 80 hingga 90%
Apakah metode tummy tuck belt benar-benar berhasil?
Tummy Belt diklaim menyebabkan "reaksi berantai pembakaran lemak" di bagian tengah tubuh, yang menghasilkan area perut yang lebih kencang dan toner. Meskipun ada beberapa pencitraan termal yang disajikan di situs web resmi, tidak ada sains aktual yang mendukung Tummy Tuck Belt sebagai produk penurun berat badan yang efektif
Apakah inseminasi di rumah benar-benar berhasil?
Inseminasi buatan tidak akan berhasil untuk semua orang dan tidak ada jaminan, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan peluang Anda untuk hamil. Inseminasi di rumah adalah pilihan yang sangat baik bagi banyak wanita berkat kenyamanan, kemudahan, dan biaya rendah yang diberikannya. Tapi itu hanya satu pilihan