Bagaimana dukungan sosial mempengaruhi kesehatan?
Bagaimana dukungan sosial mempengaruhi kesehatan?

Video: Bagaimana dukungan sosial mempengaruhi kesehatan?

Video: Bagaimana dukungan sosial mempengaruhi kesehatan?
Video: Latihan Soal SKB Penyuluh Kesehatan Masyarakat VIII [Bina Suasana- Dukungan Sosial] 2024, Juni
Anonim

Kehadiran dari dukungan sosial secara signifikan memprediksi kemampuan individu untuk mengatasi stres. Dukungan sosial tidak hanya membantu meningkatkan kesejahteraan seseorang, itu mempengaruhi sistem kekebalan juga. Dengan demikian, itu juga merupakan faktor utama dalam mencegah gejala negatif seperti depresi dan kecemasan berkembang.

Demikian pula yang ditanyakan, mengapa dukungan sosial penting bagi kesehatan?

NS Pentingnya dari Dukungan sosial . Dukungan sosial berarti memiliki teman dan orang lain, termasuk keluarga, untuk berpaling pada saat dibutuhkan atau krisis untuk memberi Anda fokus yang lebih luas dan citra diri yang positif. Dukungan sosial meningkatkan kualitas hidup dan menyediakan penyangga terhadap kejadian kehidupan yang merugikan.

Demikian pula, apa manfaat dukungan sosial? Studi lain telah menunjukkan manfaat dari jaringan dukungan sosial, termasuk yang berikut:

  • Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi situasi stres.
  • Mengurangi efek tekanan emosional.
  • Mempromosikan kesehatan mental yang baik seumur hidup.
  • Meningkatkan harga diri.
  • Menurunkan risiko kardiovaskular, seperti menurunkan tekanan darah.

Selain itu, bagaimana kurangnya dukungan sosial mempengaruhi kesehatan?

Kemungkinan besar itu kurangnya dukungan sosial dan perasaan kesepian bisa membuat kita lebih rentan terhadap serangan mental kesehatan atau masalah penggunaan zat seperti depresi. Dengan cara ini, mental kesehatan atau masalah penggunaan zat dapat menyebabkan masalah dengan dukungan sosial dan memperburuk perasaan kesepian kita.

Bagaimana kesehatan sosial Anda mempengaruhi kesehatan fisik Anda?

Sosial hubungan-baik kuantitas maupun kualitas- memengaruhi mental kesehatan , kesehatan perilaku, kesehatan fisik , dan risiko kematian. Sosial isolasi sebaliknya sehat , individu yang berfungsi dengan baik pada akhirnya menghasilkan dan fisik kehancuran, dan bahkan kematian.

Direkomendasikan: