Apakah Gatorade Baik untuk Anda ketika Anda memiliki virus perut?
Apakah Gatorade Baik untuk Anda ketika Anda memiliki virus perut?

Video: Apakah Gatorade Baik untuk Anda ketika Anda memiliki virus perut?

Video: Apakah Gatorade Baik untuk Anda ketika Anda memiliki virus perut?
Video: 4 Bakteri Penyebab Diare ( sakit perut) 2024, September
Anonim

Cobalah untuk menyesap air, Gatorade atau minuman lain setiap jam untuk mengisi kembali air dan elektrolit yang hilang dari tubuh Anda. Gula dan natrium dalam minuman ini bisa terkadang membuat tubuh Anda semakin dehidrasi! Solusi populer lainnya untuk mengatasi dehidrasi, diare dan muntah adalah Pedialyte.

Selain itu, apakah saya harus minum Gatorade saat sedang flu perut?

Minum elektrolit – minuman dengan elektrolit, seperti: Gatorade , Powerade, dan Pedialyte, dirancang untuk mengisi kembali nutrisi seperti kalium dan natrium, yang hilang dari tubuh Anda melalui diare. Ini minuman memiliki kandungan gula rendah dan membantu merehidrasi sel tanpa membebani sistem pencernaan.

Demikian pula, apa yang bisa saya minum dengan virus perut? Orang dengan perut flu harus minum banyak cairan seperti soda bening, kaldu bening, atau olahraga bebas kafein minuman . Teguk perlahan membantu menjaga cairan tetap rendah. Orang yang tidak bisa menyimpan makanan atau minum down can snack es chip agar tetap terhidrasi.

Selain di atas, apakah Gatorade Baik untuk Anda saat Anda sakit?

Gatorade mungkin menawarkan bagus minuman untuk melengkapi air untuk atlet yang terlibat dalam latihan dan aktivitas yang intens. Gatorade juga dapat membantu untuk menggantikan elektrolit yang hilang selama penyakit yang melibatkan serangan muntah atau diare, atau setelah kontak yang terlalu lama dengan panas yang berlebihan.

Apakah Gatorade Baik untuk Anda saat Anda mengalami diare?

Kapan kamu diare , tubuh Anda kehilangan cairan (cair) dan kamu bisa menjadi dehidrasi. Cobalah untuk menghindari cairan yang tidak jernih seperti susu, jus, dan soda, karena ini bisa benar-benar membuat diare lebih buruk. Kamu bisa mengganti elektrolit dengan minum minuman olahraga, seperti: Gatorade atau PowerAde, atau Pedialyte.

Direkomendasikan: