Daftar Isi:

Apakah Brie mengandung laktosa?
Apakah Brie mengandung laktosa?

Video: Apakah Brie mengandung laktosa?

Video: Apakah Brie mengandung laktosa?
Video: INTOLERANSI LAKTOSA PADA ANAK - DOKTER ANAKKU DR. FRIEDA 2024, Juni
Anonim

Keju yang cenderung lebih tinggi dalam laktosa termasuk olesan keju, keju lunak seperti Brie atau Camembert, keju cottage dan mozzarella. Terlebih lagi, bahkan beberapa lebih tinggi- laktosa keju mungkin tidak menimbulkan gejala dalam porsi kecil, karena cenderung tetap berisi kurang dari 12 gram laktosa.

Demikian pula orang mungkin bertanya, berapa banyak laktosa dalam keju Brie?

Brie : 0-2% laktosa . Keju: 0-2,1% laktosa.

Demikian pula, apakah feta memiliki laktosa? feta keju tidak laktosa -gratis tapi isinya lebih sedikit laktosa daripada produk susu lainnya dan biasanya dikonsumsi dalam porsi kecil, membatasi jumlah laktosa dikonsumsi. feta keju adalah keju berbudaya yang mengandung enzim yang membantu memecah laktosa tentu saja.

Tahu juga, keju apa yang secara alami bebas laktosa?

Berikut adalah sembilan keju paling populer dengan kisaran laktosa terendah:

  • Muenster. kisaran laktosa 0-1,1%.
  • Keju Camembert. kisaran laktosa 0-1,8%.
  • Brie. kisaran laktosa 0-2%.
  • Cheddar (varietas ringan dan tajam) kisaran laktosa 0-2,1%.
  • Keju Provolone. kisaran laktosa 0-2,1%.
  • gouda. kisaran laktosa 0-2,2%.
  • Biru. kisaran laktosa 0-2,5%.
  • Parmesan.

Apakah keju Amerika bebas laktosa?

Amerika : 1.6-5.2% laktosa jangkauan. Velveeta: Kira-kira. rata-rata 9,3% laktosa . Amerika (dipasteurisasi): 0-14,2% laktosa jangkauan.

Direkomendasikan: