Daftar Isi:

Apa saja manfaat vitamin A untuk kulit?
Apa saja manfaat vitamin A untuk kulit?

Video: Apa saja manfaat vitamin A untuk kulit?

Video: Apa saja manfaat vitamin A untuk kulit?
Video: VItamin A | Manfaat Vitamin A Bagi Tubuh | Kegunaan Vitamin A 2024, Juli
Anonim

Vitamin A membantu mempercepat penyembuhan, mencegah berjerawat dan mendukung kulit sistem kekebalan tubuh dan mempromosikan pelembab alami - yang berarti membantu menghidrasi kulit secara efektif, memberikan cahaya bercahaya. Ini membantu dalam mempromosikan dan memelihara dermis dan epidermis yang sehat; dua lapisan teratas Anda kulit.

Lantas, apa saja manfaat vitamin A?

Berikut adalah 6 manfaat kesehatan penting dari vitamin A

  • Melindungi Mata Anda Dari Kebutaan Malam dan Penurunan Terkait Usia.
  • Dapat Menurunkan Risiko Kanker Tertentu.
  • Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh yang Sehat.
  • Mengurangi Risiko Jerawat Anda.
  • Mendukung Kesehatan Tulang.
  • Mempromosikan Pertumbuhan dan Reproduksi yang Sehat.
  • Mengambil Terlalu Banyak Vitamin A Bisa Beresiko.

Juga, bisakah vitamin diserap melalui kulit? Nutrisi dimuat ke tambalan yang kemudian diterapkan ke kulit , seperti stiker. NS vitamin patch memungkinkan nutrisi untuk lewat melalui milikmu kulit langsung ke aliran darah Anda. Dengan cara ini, ia melewati sistem pencernaan. Ini ada hubungannya dengan cara tubuh kita menyerap nutrisi.

Dengan mengingat hal ini, apakah vitamin A buruk untuk kulit Anda?

Vitamin A adalah antioksidan yang ditambahkan ke kulit produk karena produsen percaya itu melambat kulit penuaan. Para ilmuwan telah menemukan bahwa vitamin A dapat memacu kelebihan kulit pertumbuhan, yang dikenal sebagai hiperplasia, dan bahwa di bawah sinar matahari, retinil palmitat dapat membentuk molekul kecil yang disebut radikal bebas yang merusak DNA (NTP 2000).

Apa vitamin terbaik untuk perbaikan kulit?

Ini adalah vitamin terbaik untuk perbaikan kulit

  • Vitamin C. Vitamin C, atau asam askorbat, membantu produksi kolagen, yang dapat dikuras oleh faktor gaya hidup tertentu seperti merokok dan minum alkohol.
  • Vitamin E
  • vitamin A
  • Vitamin B
  • Vitamin K
  • Seng.
  • Vitamin D.
  • Minyak kelapa.

Direkomendasikan: