Daftar Isi:

Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki reaksi stres?
Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki reaksi stres?

Video: Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki reaksi stres?

Video: Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki reaksi stres?
Video: Келли МакГонигал: Как превратить стресс в друга? 2024, Juni
Anonim

Jika Anda memiliki nyeri kapan kamu tanah, bisa jadi menekankan patah. Pembengkakan di daerah yang terkena adalah tanda umum lainnya. Ketika Anda bisa melihat pembengkakan di mana saja, tempat paling umum orang mengalami pembengkakan yang terlihat adalah di bagian atas kaki karena a reaksi stres atau fraktur pada metatarsal.

Demikian pula, Anda mungkin bertanya, seperti apa rasanya reaksi stres?

A menekankan fraktur biasanya terasa seperti rasa sakit atau rasa terbakar yang terlokalisasi di suatu tempat di sepanjang tulang. Biasanya, akan terasa sakit untuk menekannya, dan rasa sakitnya akan semakin memburuk saat Anda berlari di atasnya, akhirnya sakit saat berjalan atau bahkan ketika Anda tidak meletakkan beban sama sekali.

Demikian pula, berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan reaksi stres? “Individu perlu istirahat total dari aktivitas yang menyebabkan menekankan patah tulang, dan terlibat dalam aktivitas tanpa rasa sakit selama enam hingga delapan minggu mengambil paling menekankan patah tulang sembuh .” Jika berjalan dilanjutkan juga segera , patah tulang yang lebih besar dapat berkembang yang dapat menyebabkan masalah kronis pada tulang.

Di sini, bagaimana Anda mendeteksi fraktur stres?

Dokter terkadang dapat mendiagnosis fraktur stres dari riwayat medis dan pemeriksaan fisik, tetapi tes pencitraan seringkali diperlukan

  1. Sinar X. Fraktur stres seringkali tidak terlihat pada sinar-X biasa yang diambil segera setelah rasa sakit Anda mulai.
  2. Pemindai tulang.
  3. Pencitraan resonansi magnetik (MRI).

Bisakah Anda berjalan di atas fraktur stres?

A fraktur stres adalah jenis patah tulang atau retak pada tulang. Fraktur stres sering terjadi pada tulang kaki dan pergelangan kaki karena kami terus menempatkan kekuatan pada mereka dengan berdiri, sedang berjalan , berlari dan melompat. Di sebuah fraktur stres , tulang patah tetapi biasanya tidak bergeser posisi (menjadi "tergeser").

Direkomendasikan: