Apakah artichoke OK untuk GERD?
Apakah artichoke OK untuk GERD?

Video: Apakah artichoke OK untuk GERD?

Video: Apakah artichoke OK untuk GERD?
Video: Pengalaman Endoskopi Setelah Berjuang Melawan Asam Lambung/Gerd 2024, Juli
Anonim

Makanan dan minuman untuk dimakan

Ini berarti mereka mengandung lebih banyak serat, yang dapat membantu refluks asam . Cobalah makan: buah-buahan non-jeruk, seperti apel, pir, melon, dan beri. sayuran, seperti artichoke , wortel, ubi jalar, asparagus, labu, kacang hijau, sayuran hijau, dan kacang polong.

Juga ditanya, apakah artichoke baik untuk GERD?

Dapat Meningkatkan Kesehatan Pencernaan Artichoke mengandung inulin, sejenis serat yang bertindak sebagai prebiotik. Artichoke ekstrak juga dapat meredakan gejala gangguan pencernaan, seperti kembung, mual, dan maag (28, 29).

Juga, apakah ubi jalar baik untuk GERD? Sayuran hijau dan akar Kentang , parsnip dan ubi jalar mengandung serat yang mudah dicerna yang dapat membantu menetralkan asam lambung. Sayuran hijau seperti bayam, kangkung dan kubis Brussel bersifat basa dan dapat membantu menurunkan asam lambung juga.

Juga ditanya, apakah artichoke menyebabkan mulas?

Telah digunakan dengan aman dalam penelitian hingga 23 bulan. Pada beberapa orang, artichoke bisa menyebabkan efek samping seperti gas, sakit perut, dan diare. Artichoke mungkin juga menyebabkan reaksi alergi.

Apakah hot dog buruk untuk GERD?

Limun: dibuat dengan buah-buahan asam, menyebabkan maag . Cabai Anjing : cabai pedas dan berbahan dasar tomat, dua yang umum maag pemicu, sedangkan hot dog bisa tinggi lemak. Sebagai gantinya, cobalah sayuran, daging sapi tanpa lemak, atau anjing kalkun dan garuk cabainya.

Direkomendasikan: