Daftar Isi:

Apa perbedaan antara hipertensi dan tekanan darah tinggi?
Apa perbedaan antara hipertensi dan tekanan darah tinggi?

Video: Apa perbedaan antara hipertensi dan tekanan darah tinggi?

Video: Apa perbedaan antara hipertensi dan tekanan darah tinggi?
Video: Mengenal Apa Itu Hipertensi dalam Tekanan Darah 2024, Juni
Anonim

Hipertensi adalah istilah medis untuk tekanan darah tinggi . Kedua istilah tersebut memiliki arti yang sama. Hipertensi ( tekanan darah tinggi ) didefinisikan memiliki tekanan darah membaca lebih dari 140/90 mmHg selama beberapa minggu. Anda mungkin juga memiliki hipertensi jika hanya salah satu angka yang lebih tinggi dari yang seharusnya.

Demikian pula, apa yang menyebabkan tekanan darah tinggi?

Penyebab pasti tekanan darah tinggi tidak diketahui, tetapi beberapa hal mungkin berperan, termasuk:

  • Merokok.
  • Kelebihan berat badan atau obesitas.
  • Kurangnya aktivitas fisik.
  • Terlalu banyak garam dalam makanan.
  • Terlalu banyak konsumsi alkohol (lebih dari 1 hingga 2 minuman per hari)
  • Menekankan.
  • Usia yang lebih tua.
  • Genetika.

Selanjutnya, pertanyaannya adalah, apa itu tekanan darah tinggi yang berbahaya? Sheps, M. D. Krisis hipertensi adalah peningkatan tekanan darah yang parah yang dapat menyebabkan a pukulan . Tekanan darah yang sangat tinggi - angka teratas (tekanan sistolik) 180 milimeter merkuri (mm Hg) atau lebih tinggi atau angka terbawah (tekanan diastolik) 120 mm Hg atau lebih tinggi - dapat merusak pembuluh darah.

Juga untuk mengetahui, bagaimana perasaan Anda ketika Anda memiliki tekanan darah tinggi?

Dalam beberapa kasus, orang dengan tekanan darah tinggi mungkin memiliki berdebar-debar merasa di kepala atau dada mereka, a merasa kepala terasa ringan atau pusing, atau tanda-tanda lainnya. Tanpa gejala, orang dengan tekanan darah tinggi bisa pergi bertahun-tahun tanpa mengetahuinya memiliki kondisi.

Apa minuman terbaik untuk tekanan darah tinggi?

3. Bit. Minum jus bit kaleng menurunkan tekanan darah dalam jangka pendek dan panjang. Pada tahun 2015, peneliti melaporkan bahwa minum jus bit merah menyebabkan penurunan tekanan darah pada orang dengan hipertensi yang minum 250 mililiter, sekitar 1 cangkir, jus setiap hari selama 4 minggu.

Direkomendasikan: