Daftar Isi:
Video: Apa itu otot lumbar?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 01:46
Otot Tulang Belakang: Panduan Komprehensif
| OTOT LUMBAR | FUNGSI |
|---|---|
| Quadratus Lumborum | Fleksi lateral kolumna vertebralis |
| Interspinales | Memperpanjang kolom vertebral |
| Intertransversarii Mediales | Fleksi lateral kolumna vertebralis |
| Multifidus | Memperpanjang & memutar kolom vertebral |
Orang juga bertanya, di mana otot lumbar?
NS pinggang tulang belakang terletak di punggung bawah dan biasanya terdiri dari lima vertebra. NS otot dari punggung bawah membantu menstabilkan, memutar, melenturkan, dan memperpanjang tulang belakang kolom. Dalam otot dari punggung bawah termasuk: Multifidus, panjang otot yang berjalan hampir sepanjang punggung.
Kedua, apa otot-otot di punggung bawah? Ini otot termasuk pasangan besar otot di punggung bawah , yang disebut erector spinae, yang membantu menopang tulang belakang, dan gluteal otot . fleksor otot melekat pada bagian depan tulang belakang dan memungkinkan melenturkan, membungkuk ke depan, mengangkat, dan melengkungkan punggung bawah.
Demikian pula, Anda mungkin bertanya, apa itu otot ekstensor lumbar?
Kelompok terbesar dari punggung intrinsik otot dan primer ekstensor adalah spinae erektor (atau sacrospinalis). Di tulang belakang L bawah, spinae erektor muncul sebagai satu otot . Di atas pinggang luas, itu dibagi menjadi 3 kolom vertikal otot (iliocostalis, longissimus, spinalis).
Bagaimana Anda bisa tahu apakah sakit punggung itu berotot?
Gejala yang diharapkan dari otot punggung bawah yang tertarik - atau jenis ketegangan punggung bawah lainnya - biasanya meliputi:
- Nyeri punggung bawah yang tumpul dan pegal. Otot yang tegang biasanya terasa pegal, kencang, atau pegal.
- Rasa sakit yang meningkat dengan gerakan.
- Nyeri yang terlokalisasi di punggung bawah.
Direkomendasikan:
Apa saja otot-otot pada dinding perut?
Otot perut, salah satu otot dinding anterolateral rongga perut, terdiri dari tiga lembaran otot datar, dari luar ke dalam: oblik eksternal, oblik internal, dan abdominis transversal, ditambah di depan di setiap sisi garis tengah oleh rektus abdominis
Apa saja otot-otot dada?
Ada lima otot yang membentuk sangkar dada; interkostal (eksternal, internal dan terdalam), subkostal, dan transversus thoracis. Otot-otot ini bertindak untuk mengubah volume rongga dada selama respirasi
Apa perbedaan otot sirkular dan otot longitudinal?
Pada lokasi aksial yang tetap di dalam esofagus, kontraksi otot longitudinal mendahului kontraksi otot sirkular, tetapi otot longitudinal secara maksimal memendek bersamaan dengan kontraksi otot sirkular maksimum. Otot longitudinal kemudian berelaksasi, tetapi lebih lambat daripada otot sirkular
Apa itu tulang belakang lumbar bagian bawah?
Daerah lumbar tulang belakang, lebih dikenal sebagai punggung bawah, terdiri dari lima vertebra berlabel L1 sampai L5. Dua segmen terendah di tulang belakang lumbar, L5-S1 dan L4-L5, membawa beban paling banyak dan memiliki gerakan paling banyak, membuat area tersebut rentan terhadap cedera
Apa itu skoliosis tulang belakang lumbar?
Skoliosis adalah kurva sisi ke sisi di tulang belakang. Ini adalah jenis skoliosis yang paling umum pada orang dewasa, dan biasanya terjadi pada tulang belakang lumbar (bawah)