Daftar Isi:

Bisakah orang menyebabkan migrain?
Bisakah orang menyebabkan migrain?

Video: Bisakah orang menyebabkan migrain?

Video: Bisakah orang menyebabkan migrain?
Video: Makanan Apakah yang Bisa Meredakan Migrain? 2024, Juli
Anonim

Pemicu emosional: Stres, depresi, kecemasan, kegembiraan, dan syok dapat memicu A migrain . Fisik penyebab : Kelelahan dan kurang tidur, ketegangan bahu atau leher, postur tubuh yang buruk, dan aktivitas fisik yang berlebihan semuanya telah dikaitkan dengan migrain . Gula darah rendah dan jet lag bisa juga berperan sebagai pemicu.

Sejalan dengan itu, apa yang bisa memicu migrain?

Ada beberapa pemicu migrain, di antaranya:

  • Perubahan hormonal pada wanita. Fluktuasi estrogen, seperti sebelum atau selama periode menstruasi, kehamilan dan menopause, tampaknya memicu sakit kepala pada banyak wanita.
  • Minuman.
  • Menekankan.
  • Stimulus sensorik.
  • Perubahan tidur.
  • Faktor fisik.
  • Perubahan cuaca.
  • Obat-obatan.

Juga, dapatkah virus memicu migrain? Banyak infeksi virus dapat baik secara langsung maupun tidak langsung menyebabkan sakit kepala. Terkadang jinak virus infeksi dapat memicu siklus sakit kepala harian kronis yang tidak memiliki ciri khas: migrain atau sakit kepala tipe tegang.

Kedua, makanan apa yang harus Anda hindari jika Anda mengalami migrain?

Namun, beberapa makanan yang biasanya memicu migrain antara lain:

  • keju tua.
  • alkohol, terutama bir dan anggur merah.
  • cokelat.
  • daging yang diawetkan.
  • pengawet makanan, seperti nitrat, nitrit, MSG, dan pemanis buatan.
  • ikan asap.
  • ekstrak ragi.

Apakah migrain berbahaya?

Migrain telah lama dianggap sebagai kondisi menyakitkan yang memengaruhi kualitas hidup, tetapi sebenarnya tidak berbahaya. Sejumlah studi kasus-kontrol dan kohort, bagaimanapun, menunjukkan bahwa penderita migrain, terutama mereka yang memiliki aura, memiliki risiko lebih tinggi terkena iskemik tetapi tidak hemoragik. pukulan.

Direkomendasikan: