Daftar Isi:

Apa artinya menjadi estrogen dominan?
Apa artinya menjadi estrogen dominan?

Video: Apa artinya menjadi estrogen dominan?

Video: Apa artinya menjadi estrogen dominan?
Video: HORMON ESTROGEN : HORMON KESUBURAN, MANFAAT DAN BAHAYA | DEWI RANI 2024, Juli
Anonim

Tubuh Anda juga dapat mengembangkan kadar testosteron rendah atau progesteron rendah, yang dapat mengganggu keseimbangan hormon Anda. Jika Anda memiliki estrogen tingkat yang sangat tinggi relatif terhadap kadar progesteron Anda, itu dikenal sebagai dominasi estrogen.

Yang juga perlu diketahui adalah, bagaimana Anda tahu jika Anda adalah estrogen dominan?

Tanda dan gejala umum yang terkait dengan Dominasi Estrogen:

  1. Haid tidak teratur dan pendarahan hebat.
  2. Pertambahan berat badan, terutama di pinggul, paha, dan bagian tengah tubuh.
  3. Fibroid/Endometriosis.
  4. Payudara fibrokistik dan Ginekomastia pada pria.
  5. Insomnia.
  6. Depresi/Kecemasan/Iritabilitas.
  7. Libido rendah.
  8. Kelelahan.

apa yang menyebabkan estrogen tinggi pada wanita? Penyebab dari estrogen tinggi Tubuh hanya dapat memproduksi tinggi tingkat estrogen , atau mungkin menghasilkan tinggi tingkat estrogen dan rendahnya kadar hormon lain, seperti testosteron atau progesteron. Estrogen juga dapat meningkat sebagai respons terhadap obat-obatan. kontrasepsi hormonal. antibiotik tertentu.

Selain itu, bagaimana Anda memperbaiki dominasi estrogen?

Cara Mengobati Dominasi Estrogen Melalui Diet Dan Gaya Hidup

  1. Mendukung kesehatan hati. Kami memiliki seluruh artikel tentang mengapa kesehatan hati itu penting, dan sekarang kita tahu bahwa kesehatan hati juga penting dalam mencegah dominasi estrogen.
  2. Makan sayuran keluarga Brassicae (Kubis).
  3. Mengurangi stres.
  4. Makan daging bersih dan kurangi konsumsi daging.
  5. Hindari produk kimia.
  6. Seimbangkan progesteron Anda.

Apa saja gejala estrogen tinggi dan progesteron rendah?

Kelebihan kadar estrogen, terutama dalam kombinasi dengan progesteron rendah, dapat menyebabkan gejala “dominasi estrogen”, termasuk: perubahan suasana hati , lekas marah, kecemasan, retensi air, payudara fibrokistik, penambahan berat badan di pinggul, perubahan perdarahan (karena pertumbuhan berlebih dari lapisan rahim dan fibroid rahim) dan

Direkomendasikan: