Daftar Isi:

Bisakah Anda makan oatmeal dengan divertikulosis?
Bisakah Anda makan oatmeal dengan divertikulosis?

Video: Bisakah Anda makan oatmeal dengan divertikulosis?

Video: Bisakah Anda makan oatmeal dengan divertikulosis?
Video: 4 Kesalahan Makan Oatmeal yang Bikin Berat Badan Malah Naik - TIPS DIET SEHAT - DOKTER SADDAM ISMAIL 2024, September
Anonim

Jika kamu lakukan tidak punya divertikulosis tetapi hanya ingin yang lebih sehat, berserat tinggi diet , seharusnya tidak ada masalah dengan makan salah satu dari benih ini. Sumber serat gandum utuh meliputi gandum utuh, dedak, gandum hitam, gandum dan havermut , jagung gandum utuh, dan beras merah atau liar.

Dengan mengingat hal ini, apa yang harus Anda makan jika Anda menderita divertikulosis?

Makanan rendah serat yang perlu dipertimbangkan untuk dimakan jika Anda memiliki gejala divertikulitis meliputi:

  • nasi putih, roti putih, atau pasta putih, tetapi hindari makanan yang mengandung gluten jika Anda tidak toleran.
  • sereal kering dan rendah serat.
  • buah-buahan olahan seperti saus apel atau buah persik kalengan.
  • protein hewani yang dimasak seperti ikan, unggas, atau telur.

Demikian juga, apa yang dapat memperburuk divertikulitis? Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko Anda terkena divertikulitis:

  • Penuaan.
  • Kegemukan.
  • Merokok.
  • Kurangnya olahraga.
  • Diet tinggi lemak hewani dan rendah serat.

Dengan cara ini, dapatkah Anda membalikkan divertikulosis?

Kasus ringan dari divertikulitis dapat hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan apapun. Ketika pengobatan diperlukan, antibiotik dan diet cair atau rendah serat mungkin diperlukan untuk mengatasi gejala. Hanya sekitar 5 persen orang yang memiliki divertikulosis terus berkembang divertikulitis.

Apa pengobatan terbaik untuk divertikulosis?

Divertikulitis tanpa komplikasi

  • Antibiotik untuk mengobati infeksi, meskipun pedoman baru menyatakan bahwa dalam kasus yang sangat ringan, mungkin tidak diperlukan.
  • Diet cair selama beberapa hari sementara usus Anda sembuh.
  • Pereda nyeri yang dijual bebas, seperti acetaminophen (Tylenol, lainnya).

Direkomendasikan: