Daftar Isi:

Apa yang tidak bisa Anda makan ketika Anda menderita maag?
Apa yang tidak bisa Anda makan ketika Anda menderita maag?

Video: Apa yang tidak bisa Anda makan ketika Anda menderita maag?

Video: Apa yang tidak bisa Anda makan ketika Anda menderita maag?
Video: Semua Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Maag & GERD 2024, Juli
Anonim

Makanan yang harus dibatasi saat Anda mengalami refluks asam dan maag

  • kopi.
  • cokelat.
  • makanan pedas.
  • alkohol.
  • asam makanan , seperti jeruk dan tomat.
  • kafein.

Sehubungan dengan ini, apa yang harus dihindari dengan bisul?

  • Susu murni dan susu coklat.
  • Kakao dan cola panas.
  • Minuman apa saja yang mengandung kafein.
  • Kopi biasa dan tanpa kafein.
  • Teh peppermint dan spearmint.
  • Teh hijau dan hitam, dengan atau tanpa kafein.
  • Jus jeruk dan jeruk bali.
  • Minuman yang mengandung alkohol.

Juga Tahu, apakah telur boleh dimakan jika Anda menderita maag? Mereka yang memiliki borok diasingkan ke hambar diet susu murni, roti panggang, Krim Gandum, rebus telur , saus apel, dan, jika mereka benar-benar beruntung, mungkin beberapa selai kacang - hanya krim, tolong - dan tarif tanpa kegirangan serupa.

Sejalan dengan itu, apa yang harus Anda makan ketika Anda memiliki maag?

Pilih yang sehat diet penuh dengan buah-buahan, terutama dengan vitamin A dan C, sayuran, dan biji-bijian. Bukan makan kaya vitamin makanan dapat mempersulit tubuh Anda untuk menyembuhkan Anda maag . Mempertimbangkan makanan mengandung probiotik. Ini termasuk yogurt, keju tua, miso, dan asinan kubis.

Buah apa yang baik untuk maag?

Buah dan sayuran Makan lebih banyak sayuran dan buah , seperti wortel, kangkung, brokoli, paprika merah/hijau, jus kubis, anggur, aprikot, dan kiwi buah , karena kandungan beta-karoten dan vitamin C-nya, untuk membantu melindungi lapisan lambung dan usus.

Direkomendasikan: