Apa reaksi stres di Shin?
Apa reaksi stres di Shin?

Video: Apa reaksi stres di Shin?

Video: Apa reaksi stres di Shin?
Video: Kaki sakit setelah lari. SHIN SPLINTS. Cedera Tulang yang Para Pelari Wajib Tahu.Bagimana terapinya? 2024, Juli
Anonim

tengah stres tibialis syndrome (MTSS) adalah cedera berlebihan atau berulang- menekankan cedera shin daerah. Bermacam-macam reaksi stres dari tulang kering dan otot-otot di sekitarnya terjadi ketika tubuh tidak dapat pulih dengan baik di tanggapan untuk kontraksi otot berulang dan tibia tekanan.

Dengan mengingat hal ini, seperti apa rasanya reaksi stres?

A menekankan fraktur biasanya terasa seperti rasa sakit atau rasa terbakar yang terlokalisasi di suatu tempat di sepanjang tulang. Biasanya, akan terasa sakit untuk menekannya, dan rasa sakitnya akan semakin memburuk saat Anda berlari di atasnya, akhirnya sakit saat berjalan atau bahkan ketika Anda tidak meletakkan beban sama sekali.

Demikian juga, dapatkah Anda berjalan di atas tulang kering yang patah karena stres? Shin belat: penyebab, gejala dan pengobatan A fraktur stres adalah sebagian patah (atau patah) tulang yang biasanya hanya melewati sedikit. Biasanya ada satu 'titik' tertentu atau beberapa titik yang sangat menyakitkan. Jika Anda memiliki fraktur stres , Anda 'juga akan mengalami rasa sakit ketika sedang berjalan dan duduk.

Sehubungan dengan ini, seberapa menyakitkan tulang kering fraktur stres?

Di dalam fraktur stres , NS nyeri biasanya di satu atau beberapa tempat spesifik atau terfokus di sepanjang shin tulang. NS nyeri dari a fraktur stres juga dalam, berdenyut nyeri dibandingkan dengan nyeri dari shin bidai yang biasanya digambarkan sebagai nyeri kencang dan tumpul.

Berapa lama reaksi stres untuk sembuh?

“Individu perlu istirahat total dari aktivitas yang menyebabkan menekankan patah tulang, dan terlibat dalam aktivitas tanpa rasa sakit selama enam hingga delapan minggu yang paling dibutuhkan menekankan patah tulang sembuh .” Jika berjalan dilanjutkan juga segera , patah tulang yang lebih besar dapat berkembang yang dapat menyebabkan masalah kronis pada tulang.

Direkomendasikan: